村田優一郎: 2014年1月アーカイブ
平沼田中屋流ひたむき経営術
【送料無料】淋しい商店街のそば屋がどうして行列店をつくれたか [ 鈴木俊弘 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 ぶつかり続けた壁を乗り越えて繁盛店に
第2章 たび重なる試練には店を強くする秘訣が潜んでいた
第3章 お客にとって使い勝手の良いそば屋に徹する
第4章 奮闘するなかで掴んできたそば屋の商売ですごく大切なこと
平沼田中屋を支えた人たち
人との出会いを大切にする、
良いと思ったらとにかく実践してみる、
仕入れ業者の人を味方につける、
食べ歩きは、ヒット商品づくりの基本、
接客サービスの極意は「手のひら」にあり
多くの壁を乗り越えて来た著者ならではの繁盛法則が満載の書です。
追い詰められた人間は強い!
<印象に残った一文>
「絶対というものは絶対ない。」
いま、我々がなすべきこと
【送料無料】神道 〈徳〉に目覚める 〈新装版〉 [ 葉室頼昭 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 “徳”と日本人
(徳について/進化ということ ほか)
第2章 神道の生き方とは
(八百万の神とは/共生の素晴らしさ ほか)
第3章 “ことば”と教育
(ことばの成り立ち/ことばを覚える ほか)
第4章 日本人の伝統文化
(誇りを失った日本人/男と女の関係 ほか)
日本人にとって、“徳”とはなにか。
“いのち”と“教育”の真実に触れ、
“本当の幸せ”を生きるために、
いま、我々がなすべきこととは?
日本人の美しい暮らし方を語る書です。
色々と感じさせられる本です。
<印象に残った一文>
「最初の心が「みんなを幸せにしよう」という思いで作れば、結果はよい方に向いてくる。」
冷えをとって、心身ともに健康に
【送料無料】冷えとりの知恵袋 体を温めると健康になれるから [ 講談社 ] |
冷えをとって、心身ともに健康になりましょう!
お金がかからないさまざまな「温活」をはじめ、
体温を上げる一汁一菜、おいしく体を温めるしょうが料理、
飲む薬膳、
冷えとりヨガ、
リンパを流す足マッサージなどを紹介してくれます。
体を温める、これ基本です!(^^)
<印象に残った一文>
「基礎体温をつくるのはごはんです。」
山一證券最後の12人
【送料無料】しんがり [ 清武英利 ] |
目次は次のとおりです。
1章 予兆
2章 不穏
3章 倒産前夜
4章 突然死
5章 しんがりの結成
6章 社内調査
7章 残りし者の意
8章 破綻の全真相
9章 魂の報告書
10章 その後のしんがり兵
「俺たちで決着をつけよう」会社の消滅時に、
最後まで意地を貫いた社員の物語。
16年前、四大証券の一角を占める大手、
山一證券が金融危機のさなかに破綻しました。
幹部たちまで我先にと沈没船から逃げ出すなか、
最後まで会社に踏みとどまり、
真相究明と顧客への清算業務を続けた社員たちがいました。
彼らは社内から「場末」と呼ばれ、
煙たがられた部署の連中だったのです。
一つの生き方として尊敬できる生きたを綴った書です。
<印象に残った一文>
「一生懸命生きていれば、必ず誰かが見ていてくれる。」
10分もあれば実践できる
【送料無料】勉強ができる子になる「1日10分」家庭の習慣 [ 西村則康 ] |
目次は次のとおりです。
01 家庭での学習がどんどんはかどる10分サポート
02 勉強が得意な子になる10分学習法
03 1日10分のノートチェックで知識をピタッと定着させる
04 塾の学習効果がぐんぐん上がる10分見守り
05 子どもの考える力をぐいっと引き出す10分コミュニケーション
06 やる気を引き出し勉強への意欲を高める10分親子会話
07 子育てがとっても楽になる10分の心の癒し方
難関中学校にこれまで2500人以上の子どもを合格させてきた実績で注目を集める西村先生。
しかし、その指導ノウハウは、
受験をする・しないに関係なく、
すべての子どもに必ず役立つ工夫と愛情に満ちています。
家庭でも、10分もあれば実践できるものをすべて教授してくれます。
即実践できる実践書です。
<印象に残った一文>
「小学校4年生から6年生までの数年間は、3年生あたりまでの幼い、全知全能感が崩れアイデンティティを再構築していく時期に当たります。」
「一番わかりやすい」見えない世界の話
【送料無料】もっとあの世に聞いた、この世の仕組み [ 雲黒斎 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 「誕生」という思い込み
第2章 こんにちは、赤ちゃん
第3章 人生は「苦」なり
第4章 オープン・ユア・ハート
第5章 超訳『般若心経』
第6章 人生という名のスクリーン
第7章 意味と価値のありか
第8章 「うつ」にまつわるエトセトラ
第9章 アセンション後の新世界
第10章 スプリング・ハズ・カム
「さとり」
「カルマ」
「輪廻転生」
「アセンション」
…の仕組みに目からウロコ、間違いなし!
知れば、人生が楽しくなる!
「一番わかりやすい」見えない世界の話です。
かなり好き嫌いのはっきりする本だと思いますが、
個人的にはよく理解できる優れ本だと思います。
<印象に残った一文>
「余すことなく人生を楽しみ、味わい尽くしなさい」。」
目を上げれば海
【送料無料】秀吉と武吉 [ 城山三郎 ] |
戦国末期、瀬戸内海の村上水軍を率いて
独立自存の勢力を誇っていた海賊の総大将・村上武吉。
毛利一族などとの争いの末に獲得した徴税権と領土が、
天下統一を狙う豊臣秀吉に奪われそうになった時、
武吉はいかにして、それと戦ったのか。
いかなる権力にも臣従することなく、
己れの集団を守りぬいた武吉の生涯を通じ、
時代の転換期における指導者のあり方を示唆した歴史小説です。
一つの生き方として素晴らしいと思います。
<印象に残った一文>
「自らの信念に忠実に生き、全力を尽くせば、後は従容として運命を甘受する。」
日の丸家電「失敗の本質」と復活への新戦略
【送料無料】メイド・イン・ジャパン逆襲のシナリオ [ 日本放送協会 ] |
目次は次のとおりです。
第1部 岐路に立つ“日の丸家電”
(新生ソニー苦難の船出/なぜウォークマンはiPodになれなかったのか?/リストラが変えたメイド・イン・ジャパン/“液晶の雄”シャープはなぜサムスンに抜かれたのか?/ワンソニーで世界と戦えるか)
第2部 復活への新戦略
(忘れかけていたものづくりの原点ー中国「ハイアール」の現場ルポ/ライバルこそパートナーーダイキンの新アジア戦略/“超継続”は力なりー「東レ」イノベーションの伝統/ニッポンを拓け!新世代プロデューサー)
アップルの独走を許してしまったソニー、
サムスンに追い抜かれた“液晶の雄”シャープ。
高い技術力でいい製品を作っても売れない。
日本の製造業が再び輝くためのヒントを、
大企業の経営者や技術者たちの証言から探る書です。
日本製造業の課題が浮かび上がる書です。
<印象に残った一文>
「大切なのは「成功例の模倣」や「現状への追従」ではなく、「自分たちの強みは何で、それを活かして何をつくるべきなのか」という「本質への気づき」を踏まえた戦略」
哲学者の先生、教えてください!
【送料無料】子どもの難問 [ 野矢茂樹 ] |
目次は次のとおりです。
ぼくはいつ大人になるの?
死んだらどうなるの?
勉強しなくちゃいけないの?
頭がいいとか悪いとかってどういうこと?
人間は動物の中で特別なの?
好きになるってどんなこと?
過去はどこに行っちゃったの?
なぜ生きてるんだろう?
どうすればほかの人とわかりあえるんだろう?
考えるってどうすればいいの?〔ほか〕
いまこそ立ち止まって考えよう!
この本は子どもたちにも読んでもらいたい。
だが、本書を本当に味わうなら、
折に触れて繰り返し読んでもらいたい。大人になっても。
そしてもう子どもではなくなってしまったあなたにも。
中1の娘にも読ませてみましたが、感じるところがあったようです。
大人も子どもも楽しめる本です。
<印象に残った一文>
「子どもにしか哲学はできない。しかし、子どもには哲学はできない。」
TPP参加後の凄惨な日本の姿
【送料無料】TPPで日本支配をたくらむ者たちの正体 [ 苫米地英人 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 TPPの問題点をあぶり出す
第2章 TPPで得をするのは誰か!?
第3章 秘密条約TPPの中身を探る
第4章 TPP参加後の日本をシミュレーションする
第5章 TPP賛成論に反論する
第6章 対談 苫米地英人×山田正彦(元農林水産大臣)
-「グローバル金融資本だけを儲けさせ、日米両国民を悲惨な事態に陥れるTPP参加は阻止すべきだ」
メディアが報じない「黒幕」の実態を明かし、
TPP参加後の凄惨な日本の姿をシミュレーションする書です。
TPPの真の目的が分かる書です。
<印象に残った一文>
「TPPは秘密条約だった。」
新しい「複線型」の働き方
40歳からの会社に頼らない働き方 |
目次は次のとおりです。
第1章 新しい働き方を手に入れる
第2章 一生会社を頼りにする時代は終わっ
第3章 将来を切り拓くための五つのステップ
第4章 能力の棚卸しはこう進めよう
第5章 どんな人でもスキルを磨く必要がある
第6章 複線的な働き方実践編ーバーチャルカンパニーを作ろう
第7章 未来の働き方を自分のものにする
現在、技術の進化により産業の衰退と勃興のサイクルがどんどん速くなっている。
また、新興国の成長も著しい。
こんな激動の時代だから、
どんな一流企業にしてもいつ倒産するかわからないし、
誰にだって失業する可能性がある。
この予測困難な状況を生き抜き、
チャンスに変えるにはどうするべきか?
その対策として、
仲間たちと「バーチャルカンパニー」をつくること、
仕事で得た知識を学問で体系づける「学び直し」をすることなど、
新しい「複線型」の働き方を提案する書です。
自分の働き方を再考させてくれる本です。
<印象に残った一文>
「これからは、働き方を自分自身で工夫していくことで大きなチャンスが生まれてくる時代です。」
人生を軽やかに生きるヒント
【送料無料】モタさんの“言葉”(2) [ 斎藤茂太 ] |
第5話 天国も一人で住めば…/第6話 笑顔はすべてが黄金だ/第7話 過去は…/第8話 現状を変えるのは愛情だ
NHKの人気番組を完全書籍化!
「心の名医」が集めた“いい言葉”の数々を大人の絵本にした、
人生を軽やかに生きるヒントが満載の本です。
イラストとことばの相乗効果で、癒やされる本です。
<印象に残った一文>
「愛情はしばしば結婚の果実である。」
脳を活性化
【送料無料】脳活 [ 霜田里絵 ] |
目次は次のとおりです。
バランス良く鍛えて、人生いきいき
第1章 交流脳
第2章 データ管理脳
第3章 対応脳
第4章 クリエイティブ脳
第5章 タフ脳
第6章 幸福脳
交流脳、
データ管理脳、
対応脳、
クリエイティブ脳、
タフ脳、
幸福脳。
脳を活性化する、
6つの脳力のエクササイズ。
何歳になっても衰えないためにチェック&トレーニング。
脳の奥深さを感じる書です。
<印象に残った一文>
「幸せはいつも自分の心が決める。」
歩くスピードで走るだけ!
【送料無料】スロージョギング入門 [ 田中宏暁 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 TVや雑誌で大反響のスロージョギングとは?
第2章 スロージョギングのポイント
第3章 スロージョギングの効果やメリットー日常生活編
第4章 スロージョギングの効果やメリットー生活習慣病編
第5章 毎日かんたんに続けられる!スロージョギング実践編
第6章 スロージョギング体験者の声
第7章 スロージョギングQ&A
歩くスピードで走るだけで、体はミルミル若返る!
今話題のスロージョギングの提唱者が、
運動経験ゼロから気軽にはじめられる、
超簡単ジョギング法を大公開してくれます。
「地面は強く蹴らない」
「あごを上げて姿勢をキープ」
「呼吸はオートコントロールで」など、
誰でもラクに走れる具体的なアドバイスが満載です。
「走ってみたいけど、苦しいのはイヤだ!」という方、必見の1冊です!
私も母と一緒に毎日実行していますが、
かなりの運動負荷があるのですが
実行するのは、苦ではありません。
トレーニングジムに行くよりも手軽で即効性があると思います。
<印象に残った一文>
「歩くスピードで走るだけで体は若返る。」
日本代表の未来
【送料無料】日本代表がW杯で優勝する日 [ 中西哲生 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 W杯優勝は、無謀な夢ではない
第2章 日本代表が秘めた知られざる強み
特別対談1 中村俊輔ーこれからの日本に必要な選手・指導者
第3章 フットボール・インテリジェンスを持て
第4章 W杯優勝のための真の課題
第5章 W杯優勝挑戦元年としての2014年
特別対談2 遠藤保仁ー自分たちの一つのプレーが未来につながる
2014年ブラジルW杯本大会出場の盛り上がりの中、
もはやW杯優勝はまったくの夢物語ではなくなった。
なぜ日本代表は強くなったのか、
そして現実に優勝するためには何が必要か。
論理的な説明に定評のある著者が
日本代表の未来を解説する書です。
今度のW杯がますます楽ししみになる書です。
<印象に残った一文>
「日本人のDNAに刷り込まれている日本らしさを、たがを外しながらも論理的に表現できれば、日本スタイルのW杯優勝は実現する。」
どん底で希望をつかめる24のばななマジック
【送料無料】すばらしい日々 [ よしもとばなな ] |
目次は次のとおりです。
きらきら
すごいやつ
悲しい作業
心のおばあちゃん
百年の甘み
ただ遊ぶ
行ってみないと
体が勝手に
いいかげん
逃げても逃げなくても〔ほか〕
どん底で希望をつかめる24のばななマジック。
震災、
放射能、
両親の死
つらい日々の中で見えてきた、
幸せになるヒント。
読んでいるうちになんだか心軽くなる本です。
<印象に残った一文>
「物事が百年続くためには、変化を受け入れながら、変化させない部分を作っていかなくてはいけない。」
中国がいなくても、世界経済はまわる
【送料無料】悪中論 [ 上念司 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 チャイナショックとは何か
第2章 政治闘争としての経済政策
ー中国の経済政策決定の根本的な問題点
第3章 中国のアブナイ資源外交
第4章 中国経済の裏側
第5章 中国経済は崩壊するのか?
成長神話は、イカサマだ!
人為的GDP統計、
露骨な人民元安誘導、
暗躍する影の銀行、
巨額の不正送金、
ビジネスする軍隊…
世界を騙したトリックを解き明かす書です。
素顔の中国が見えてくる本です。
<印象に残った一文>
「中国共産党の腐敗は、もはや社会の隅々にまで浸透してどこから手を付けていいのかわからない状態になっています。」
板羽式「組み手頭皮マッサージ」
【送料無料】3万人が実感!髪がみるみる甦る [ 板羽忠徳 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 驚きの実例!みるみる髪が生えてきた!
第2章 薄毛・脱毛の原因とタイプを考える
第3章 育毛の決め手は健康で清潔な頭皮
第4章 育毛の基本・自宅できるマッサージシャンプー
第5章 自分でできる育毛法
第6章 育毛剤・発毛剤と髪治療最前線
第7章 頭髪の悩みなんでもQ&A
あきらめないで!
“正しい手入れ”で髪は必ず生えてくる。
知っているようで知らない正しい発毛・育毛方法を、
この道45年の専門家が伝授してくれます!
著者の顔写真を見たら、納得してしまう本です。
企業で働くにも「起業家」マインドは必須の時代!
【送料無料】起業家のように企業で働く [ 小杉俊哉 ] |
目次は次のとおりです。
0 君はただ「会社」から言われたとおりに働き続けるのか?
1 志をもつ
2 起業家のように仕事をするうえでやるべきこと
3 大きな仕事は企業でこそできる
4 転機をつくる
5 企業内で勝っていくためのスキル
マッキンゼー、アップルなどを経て、
ベンチャー支援などをしつつ
慶応大学で人気授業の教鞭をとる著者が贈る、
5年後の自分を描けない君への手紙です。
仕事を楽しんでいますか?
自分自身の働き方を再考するきっかけとなる本です。
<印象に残った一文>
「企業で働くにしても「起業家」のように考え、働くことが必要だ。」
日本を元気にする処方箋
【送料無料】これからの日本、経済より大切なこと [ 池上彰 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 経済について
(経済学者はお金持ちになれない/経済学は幸せにつながっているか? ほか)
第2章 格差について
(三人に一人は非正規労働者の時代/日本はもともと格差社会だった ほか)
第3章 お金について
(欲しいものがなくなった/みんな「お金」が好き ほか)
第4章 物質的価値について
(書店に行けば、国の未来が見えてくる/「内なる価値」はどう育まれる? ほか)
第5章 仕事について
(働き続けたい理由/退職後、居場所のない男たち ほか)
第6章 日本について
(「誇り」がぶつかる日中・日韓関係/自信を失った日本人 ほか)
経済にまつわる問題をどのように考えていけばよいのか?
池上彰とダライ・ラマ法王14世がおくる
日本を元気にする処方箋です。
日本の進む路を考えさせられる本です。
<印象に残った一文>
「日本人が勤勉になったのも、会社人間になったのも、以外に最近のことなのです。」
デスクトップが工房になる
【送料無料】3Dプリンタ |
3Dデータを簡単に作る方法や、
目的に応じたアプローチを示すとともに、豊富な実践例を紹介してくれます。
幅広い分野のプロフェッショナルに聞く3Dプリンタの可能性や、
各種3Dプリントサービスの使い方やサービスの違いも収録してあります。
3D世界の可能性を感じる書です。
<印象に残った一文>
「3Dプリンタが当たり前にある未来」
超訳吉田松陰
【送料無料】覚悟の磨き方 [ 吉田松陰 ] |
目次は次のとおりです。
心
士
志
知
友
死
時代の常識をことごとく破り、
幕末の英雄たちに大きな影響を与えた
天才思想家・吉田松陰から学ぶ
自分と仲間の魂に火をつける方法です。
読んでいるうちに身が引き締まってくる書です。
<印象に残った一文>
「本当に大切にしたいことはなにか。大切にしたいことのために、今できることはなにか。その問の繰り返しが、退屈な人生を鮮やかに彩る。」
目からうろこの歴史読本
【送料無料】30の戦いからよむ世界史(上) [ 関眞興 ] |
目次は次のとおりです。
カディシュの戦
サラミスの海戦
長平の戦い
ポエニ戦争
白村江の戦い
トゥール・ポアティエの戦い
ヘースティングズの戦い
十字軍
ブーヴィーヌの戦い
モンゴルの征服
百年戦争
イタリア戦争
三十年戦争
ルイ14世の侵略戦争
サラミスの海戦、
ポエニ戦争、
元寇ー古代から現代まで、
歴史を変えたきっかけの多くは戦争だった。
戦いの原因は?
背景は?
そして、それは世界をどう変えたのか。
予備校の元世界史講師がやさしく教える、
目からうろこの歴史読本です。
歴史の奥深さを感じる書です。
<印象に残った一文>
「歴史を学ぶ意味は、学ぶことによって、色々な教訓を引き出すことができる。」
這い上がった十一人の栄光
【送料無料】ドラフト外 [ 澤宮優 ] |
目次は次のとおりです。
1番 島田誠ー世界の福本を震撼させた“サイクル盗塁”
2番 平野謙ー西武黄金期を支えた“犠打新記録”
3番 石井琢朗ードラフト外最多“2432安打”最多盗塁
4番 長嶋清幸ーめっぽう勝負強い“小さな強打者”
5番 基満男ー走・攻・守・センスの“1試合4二塁打”
6番 上川誠二ートレードを乗り越えた、いぶし銀の“ミートの天才”
7番 松本哲也ー新人王をもぎとった“育成の星”
8番 野口寿浩ー陰で光った“俊足の名捕手”
9番 大野豊ー先発も抑えも超一流、殿堂入りした“二枚腰の左腕”
10番 清川栄治ー438試合連続救援登板の“リリーフ完全試合”
11番 加藤初ー新人王、ノーヒットノーラン達成の“鉄仮面”
生き抜くために自分だけの武器を磨いた「雑草」の矜恃。
参考になる生き方が詰まった書です。
副島日本史の新展開
【送料無料】闇に葬られた歴史 [ 副島隆彦 ] |
目次は次のとおりです。
第1部 戦国・江戸時代編
(信長を殺害したのはイエズス会勢力だー八切正夫説を支持する/徳川家康の正体ー村岡素一郎『史疑』を蘇らせる/本当の戦場とはどういうところかー藤木久志説を支持する/松尾芭蕉とは何者かー江戸幕府の公儀隠密たち)
第2部 古代編
(天皇とは「天の煌き」という意味で「北極星」のことであるー斎川眞説を支持する/日本は漢代の華僑が作ったー『日本史の誕生』の岡田英弘学説を支持する/聖徳太子は蘇我入鹿であるー関裕二説と藤枝晃の研究を支持する)
歴史には、触れてはいけないことがある。
隠された「大きな真実」を暴く、
副島日本史の新展開です。
一般的な歴史論を覆す、衝撃の書です!
<印象に残った一文>
「武田の騎馬軍団などは存在しない。当時の戦闘は下馬戦闘が基本であった。」
君主は愛されるよりも恐れられよ
【送料無料】マキャベリ兵法 [ 大橋武夫 ] |
目次は次のとおりです。
第1部 悪の名言(国家/君主 ほか)
第2部 プロローグ(当時のイタリアの内外情勢/マキャベリの著作)
第3部 政略論(国家/統治・統率 ほか)
第4部 君主論(君主国の種類と成立/世襲君主国の維持は容易である ほか)
第5部 喜劇=マンドラーゴラ
『君主論』『政略論』など、
帝王学のバイブルとして今なお読み継がれるマキャベリの書。
この不朽のメッセージを、
兵法経営論として名高い、
伝説の経営評論家が読み解いた書です。
「側近や重臣から『決断力なし』とみられた君主は危ない」
「君主の美徳が国を滅ぼすことがある」など、
混迷を続ける現代社会において、
リーダーが押さえておきたい戦略の要諦が満載です。
逆境や困難に打ち克つ1冊です。
十分に現代でも通用する内容だと思います。
<印象に残った一文>
「君主には悪徳も必要である。」
「楽しく生きる人」はここがちがう
【送料無料】ほめる力 [ 斎藤孝 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 「ほめる力」の効用
ーほめる力は人生の質を高める最大の武器
第2章 ほめる前の準備
ーコミュニケーションをつくる
第3章 ほめ方の基本
ーこれさえマスターすれば生きていける
第4章 ほめられないときのほめ方
ーどうしてもほめられない!そんなときのほめテクニック
第5章 ほめるトレーニング
ー「ほめる力」は日々のトレーニングで鍛えられる
第6章 名人に学ぶほめテクニック
ー高度なテクニックを身につけよう
努力しているところを見つけて、いかにほめるか?
人をほめると、自分の人生が楽しくなる!
自己肯定力をつけて質の高い人生を送るための秘訣を伝受してくれる書です。
<印象に残った一文>
「言葉の力は大きい。」
アセスメントから見たマネジメント能力の正体
【送料無料】部長の資格 [ 米田巖 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 あなたの周りの困った部長
(非常時に弱いタイプ/現在価値守旧タイプ ほか)
第2章 部長の役割と必要な能力
(部長と課長との違いとは/管理職の役割責任と必要な能力の構造 ほか)
第3章 「できる」部長の落とし穴ー10の常識と逆説
(改善に熱心な部長の限界とは?/強いリーダーシップを発揮する部長の弊害とは? ほか)
第4章 「困った」部長から「できる」部長へ(「困った」部長からの変身/能力開発の王道ー八つのステップとポイント ほか)
なぜ、あの人が部長なのか?
「困った」部長と「できる」部長をわけるもの。
ヒューマン・アセスメントの第一人者が明らかにする。
部長を分析する書です。
<印象に残った一文>
「人生とは、自らの存在価値を証明する旅であり、認めてもらいたい人から認めてもらう、そして最後は自分が自分を認める旅である。」
よき師、よき教え子に囲まれて
【送料無料】乾杯!海の男たち新版 [ 石橋正 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 「バカ!」と涙
(雨のグラウンドにて/練習船を送る/出港式 ほか)
第2章 海が教えてくれたこと
(あらゆる感覚を研ぎすまして/ある教え子のこと/かたき討ち ほか)
第3章 海に生きて
(T海軍大尉の思い出/ノブレス・オブリジェ/ハチマキ ほか)
教育者として大事なことは全て生徒たちから教わった。
体当たりでぶつかることで得られた、信頼関係。
教師として走り続けた約20年の間に経験した失敗・成功を余すところなく伝える書です。
教育のあり方について考えさせられる書です。
<印象に残った一文>
「運命も宿命も変えられない。でも運命に対する態度は変えられる。」
ロールモデルとしての日本
【送料無料】そして日本経済が世界の希望になる [ ポール・R.クルーグマン ] |
目次は次のとおりです。
第1章 「失われた20年」は人為的な問題だ
(日本の経済不振は自らが蒔いた種/「流動性の罠」が発動する条件 ほか)
第2章 デフレ期待をただちに払拭せよ
(なぜデフレよりインフレが望ましいのか/ピグー効果を相殺する経済条件 ほか)
第3章 中央銀行に「独立性」はいらない
(英財務省の一機関だったイングランド銀行/なぜFRBの独立性は問題にならないのか ほか)
第4章 インフレ率2パーセント達成後の日本
(株式市場はそもそも不安定なもの/インフレで財政問題は大きく好転する ほか)
第5章 10年後の世界経済はこう変わる
(金融危機で表出した「恐慌型経済」/アメリカはまだ地盤を取り戻せていない ほか)
バブル崩壊以降、
なすすべなく「失われた20年」をすごしてきた日本。
1998年に論文「It’s Baaack!」で
無為無策を痛烈に批判した著者が、
「異次元の金融緩和」で劇的に変化しはじめた日本経済にいま、
熱い「期待」を寄せている。
なぜ長きにわたってわが国はデフレから脱却できなかったのか。
どうして人びとはインフレを過剰に恐れるのか。
かつてと様変わりした中央銀行の役割とは。
そして日本・世界経済はこの先、
いったいどのような未来を描くのか?
アベノミクスの理論的支柱であるノーベル賞経済学者が
「ロールモデルとしての日本」の可能性を語り尽くす書です。
ちょっと偏った部分もあるように感じますが、今後の日本を考える上で、参考になる書です。
<印象に残った一文>
「政策主体の意思と判断を、僕達国民が支え続けるかが重要となる。」
説得こそは文章の命
【送料無料】説得する文章力 [ 副島隆彦 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 説得力のある文章を書くための20カ条
(最初の一文で魅きつける/繰り返し主語を書く/情報を一文に詰め込まない=文章は短文に切って連ねて書く ほか)
第2章 やってはいけない書き方10カ条
(主語を省かない/あいまい表現を使わない/「という」を極力使わない ほか)
第3章 書く材料をどう取り扱うか
(実感で分かることで人を説得する/「縫い合わせ」の大切さ/「幹+枝葉」 ほか)
ただキレイなだけの美文は要らない。
説得こそは文章の命だ。
百学の思想家が伝授する「読み手を説得する」技術です。
かなり思い切った文章を書く著者の文章術は参考になります。
<印象に残った一文>
「人間は自分に優しく(甘く)、他人に厳しい(冷酷な)生き物だ。」
市場と自由を取り戻す
【送料無料】人びとのための資本主義 [ ルイジ・ジンガレス ] |
目次は次のとおりです。
第1部 問題
(アメリカの例外性/誰がホレイショ・アルジャーを殺したのか?/クローニー資本主義、アメリカン・スタイルクローニー金融/救済国家/知識人の責任/ポピュリズムの時代)
第2部 解決策
(機会の均等/競争で不平等と闘う/市場に基づいた倫理の必要性/ロビー活動の制限/シンプル・イズ・ビューティフル/良い税、悪い税/金融政策/人民にデータを/市場派でいこう、企業派ではなく)
いまやアメリカは、大企業のロビイストが政府と癒着し、
人びとの富を収奪する「クローニー資本主義」になってしまった。
企業のためではなく、
人びとのための資本主義をいかに再構築し、
市場に基づいた倫理を確立するか?
第1部でクローニー資本主義に陥ったアメリカの現状を詳述し、
第2部で市場をうまく機能させる経済システムを取り戻し、
人びとのための資本主義を再構築するための青写真を提示する書です。
かなり硬い本ですが、資本主義の本質を垣間見れる書です。
<印象に残った一文>
「アメリカ合衆国は、富を幸運の贈り物や罪悪とすらみなすのではなく、勤勉な働きに対する正当な報酬と考えるプロテスタントの倫理の恩恵をこうむった。」
コンビニの店長だった私が上場企業の社長になった今も
【送料無料】商売の心得 [ 福井康夫 ] |
35歳で後ろ盾のない状態から起業して、
マザーズ市場に上場した著者が、
これまで出会った人との関わり方を通して学んだ
「商売の心得」を紹介する書です。
商売のエッセンスがグッと詰まった本です!
<印象に残った一文>
「器が変わるというのは、自分の世の中に対する見方や考え方も変える事ができる、見えなかったことがみえるようになるということでもあります。」
物理学の軌跡
【送料無料】ノーベル賞でたどる物理の歴史 [ 小山慶太 ] |
目次は次のとおりです。
1901-W.C.レントゲン「X線の発見」
1902-H.A.ローレンツ、P.ゼーマン「放射現象に及ぼす磁気の影響の研究」
1903-A.H.ベクレル「ウランの放射能の発見」P.キュリー、M.キュリー「放射能の研究」
1904-レイリー(J.W.ストラット)「アルゴンの発見」
1905-P.E.A.レーナルト「陰極線の研究」
1906-J.J.トムソン「電子の発見」
1907-A.A.マイケルソン「干渉計の開発と分光学の研究」
1908-G.リップマン「干渉現象によるカラー写真の研究」
1909-G.マルコーニ、K.F.ブラウン「無線通信の開発」
1910-J.D.ファン・デル・ワールス「気体および液体の状態方程式の研究」〔ほか〕
ノーベル物理学賞の歴史には
いまなお燦然と輝く物理学者の名前が連なり、
彼らの偉業は現代科学の骨格といえます。
1901年から2012年までの全受賞者と
その業績を紹介するだけでなく、
科学者たちの意外な素顔や受賞に至るまでの
熱い駆け引きにもスポットを当てる書です。
ノーベル賞という偉大な賞を通して、
過去から現代へと脈々と受け継がれてきた
物理学の軌跡が見えてきます。
勉強不足で知らなかった科学者が満載でした!
<印象に残った一文>
「自然は太古から“錬金術”を行っていたのである。」
迫りくる“金持ち包囲網”
【送料無料】税金官僚から逃がせ隠せ個人資産 [ 副島隆彦 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 国税庁に狙われる金持ちたちの資産
(2014年末までの大原則/迫りくる金持ち包囲網 ほか)
第2章 富裕層の必死のキャピタル・フライト
(日本の金持ちは日本を見捨てつつある/日本のキャピタル・フライトの実態 ほか)
第3章 どのように資産を逃がし、隠すか
(預金・現金/金・宝石類 ほか)
第4章 金融商品と税制にダマされるな
(マイナンバー制度の恐ろしさ/ニーサ(少額投資非課税制度)の落とし穴 ほか)
この国に絶望した富裕層が国外脱出中!
ひとまず財産を海外に。
税制改正、課税強化、タックス・ヘイブンのリスト流出問題…
迫りくる“金持ち包囲網”、その対策について書いた本です。
知っていると知らないとでは大きな差が出ます。
こういった情報は一般報道では知ることができないと思います。
<印象に残った一文>
「500万円は550グラムだった。」
たった7秒で、疲れやすい体が激変
【送料無料】世界一カンタンな疲れのとり方 [ 植森美緒 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 疲れの原因は「気血のつまり」
(やる気が出ない人は疲れている/疲れのとり方をみんな知らない/便利な生活で疲れるのはなぜ? ほか)
第2章 部位別・即効で疲れをとる
(目の疲れをとる/頭の疲れをとる/首の疲れをとる ほか)
第3章 疲れをためない習慣術
(疲れていない人は若く見える/疲れやすい人がつけるべき体力とは/なぜ「姿勢」と「生活動作」なのか ほか)
ゆらす、伸ばす、力んでから脱力。
この動きだけで、なぜスッキリ?
重要なのは“気血のめぐり”。
たった7秒で、疲れやすい体が激変します!!
これは使えます!
<印象に残った一文>
「手っ取り早く疲れを取るには、気血を巡らせることです。」
いわれと守り続けたい作法
【送料無料】イラストでわかる日本のしきたり [ 飯倉晴武 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 日本のしきたりの源
第2章 自然をこよなく愛する日本人の年中行事
第3章 訪問ともてなし、贈答のしきたり
第4章 人生の節目の儀式
第5章 結婚のしきたりと作法
第6章 手紙と賀状のしきたり
第7章 葬式、法事のしきたりと作法
自然への感謝と祈り、
人生の節目を祝う気遺い、
そして細やかで優しい弔いとおくり。
長い歴史の中で紡がれてきた日本人のしきたり。
そのいわれと守り続けたい作法を紹介してくれます。
日本人でありながら、知らないしきたりの多さにびっくりです。^^;
生命形態学からアートまで
【送料無料】顔を考える [ 大塚信一 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 人間の顔はどのようにつくられたか
(胎児の顔形成/顔の誕生 ほか)
第2章 人間の顔は特別だ
(赤ちゃん学が生まれるまで/チンパンジーやゴリラの赤ちゃんの顔認識 ほか)
第3章 顔の“科学”から表情の分析へ
(動物と人間の比較ー古代・中世の観相学/“神の象り”の解読ールネサンスから近代へ ほか)
第4章 顔の変容
(顔の変工について/化粧する人間 ほか)
第5章 文化のなかの顔
(肖像画ー顔の物語/自画像のゆくえ ほか)
あらゆる動物の中で、
なぜ人間だけが複雑な表情をつくれるのだろうか?
さらに、
最新の認知科学の成果によって、
精緻なコミュニケーションや、
抽象的思考の源泉が、
乳児期の顔認知のメカニズムにあることも判明しつつあります。
思えば、人は太古の昔から、
入墨や仮面、化粧など、
多様な「顔」の森に深く分け入ることで、
宗教祭儀や芸術を発達させ、共同体を形成してきました。
人文・社会・自然諸科学の成果をたずね歩きながら、
人と「顔」の関係について考察した、
ユニークな一冊です。
なかなか切り口の面白い本です。
<印象に残った一文>
「厳密な意味で額を持っているの人間だけ。」
「迷惑学」から見た日本社会
【送料無料】迷惑行為はなぜなくならないのか? [ 北折充隆 ] |
目次は次のとおりです。
プロローグ そもそも迷惑行為とは?
第1章 なぜ、夜の幹線道路は誰も制限速度を守らないのか?
-「記述的規範」と「習慣」の影響力
第2章 電車内では携帯電話の電源を切るべきか?
-迷惑行為と、場所・時代との関係
第3章 なぜツイッター騒動は繰り返されるのか?
-ルールと迷惑の微妙な関係
第4章 どうすれば列の横入りをやめさせられるのか?
-迷惑行為の抑止策
第5章 ベビーカー問題はどうしたら解決できるのか?
-クリティカル・シンキングで考える「落としどころ」
日本社会にはびこる「迷惑行為」について、
さまざまな視点から考えてみた書です。
迷惑という言葉で連想される、その典型的なものは、
駐車違反や、電車やバスの中で座席を占領したり、
ゴミをポイ捨てするといったたぐいの行為でしょう。
しかし、何が迷惑なのか、
何が正しいのかなどというのは、
実は微妙なバランスで成り立っており、
ちょっと視点をずらせば、良いとか正しいという基準は、かんたんに変わってしまうのです。
しかし私たちは、
「そんなの迷惑に決まっている」とか
「あの人は迷惑な人だ」という場合、
それ以上そのことについて深く考えたりしません。
迷惑についての自分の認識を、
当に正しいのかなどと疑ったりはしないのです。
なかなかユニークな切り口の本です。
<印象に残った一文>
「今後、迷惑行為がなくなることは残念ながら絶対にない。」
一生忘れずにいたい39の考え方
【送料無料】ハーバード、マッキンゼーで知った一流にみせる仕事術 [ 富坂美織 ] |
目次は次のとおりです。
序章 なぜハーバードに行き、マッキンゼーに入ったのか?
第1章 超一流の人たちの「考え方」
第2章 「1分1秒」を意識できる「時間活用術」
第3章 難しい課題を解決できる「仕事術」
第4章 自分の幅を大きく広げる「交際術」
第5章 もっと伸びていくための「成長術」
世界のトップの人たちって、どう働いているのだろう?
医師として活躍する著者が日本を飛び出してつかんだ、
一生忘れずにいたい39の考え方です。
医師でありながらマッキンゼーで活躍した著者の、
実経験に基づくアドバイスは貴重です。
<印象に残った一文>
「地道な努力を重ねることで、一瞬の光を放つ。それが仕事というものです。」
走力がグングン伸びる決定版ドリル
【送料無料】新・運動会で1番になる方法増補改訂版 [ 深代千之 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 運動会で1番になる本当の意味
(負けた悔しさ、勝った喜びが子どもを成長させる/以前の自分よりも速く走る 運動会でこそ個人のタイムを計ろう! ほか)
第2章 ボルトの走りはどこから来たか
(跳躍選手の身体はなぜ細いのか?最新スポーツ科学が明かす影の主役「腱」/筋肉と腱 ほか)
第3章 「運動会で1番になる必勝ドリル」を行う前に知っておきたいこと
(「トレーニング」と「ドリル」の違いとは?/「筋感覚」をつかみ、正しく走る ほか)
第4章 運動会で1番になる必勝ドリル
(動きづくりのためのベーシックドリル/走力改善スプリントドリル)
第5章 運動会の花形、紅白対抗リレーで1番になる方法
(北京五輪の400メートルリレーで日本がメダルを取れた理由/スピードロスをゼロに近づける、これがリレー必勝法の極意 ほか)
ボルトの速さには理由がある。
走動作の本質を知り、動きを変える走りの教科書です。
子どもから大人まで誰でもできる
走力パワーアップドリルです。
この本で学んだことを来年の娘の運動会で
トライしてみようと思います。(^^)
<印象に残った一文>
「速く走る人は腱をうまく使っている」
図解逆引き年金定期便のチェックポイントから年金受給
最新知りたいことがパッとわかる年金のしくみと手続きがすっきりわかる本 |
目次は次のとおりです。
年金の基礎の基礎
年金をもらうときの事前準備
60歳から65歳までの年金
65歳・70歳の年金
年金と60歳以降のライフプラン
年金の請求方法
年金支給開始とその後の手続き
年金にも税金がかかる
気になる年金、遺族年金
気になる年金、離婚分割と繰り上げ繰り下げ
障害年金とは
困ったときはこうする!
年金の基礎や年金をもらうときの事前準備、
60歳から65歳までの年金、
65歳・70歳の年金、
年金と60歳以降のライフプラン、
年金の請求方法、
困ったときの対処法などについて、
図表を交えてわかりやすく解説する書です。
年金が理解できるようになる本です。
<印象に残った一文>
「今後60歳以降のライフプランは多様化していきます。」
就活やキャリアにまつわる相談
【送料無料】20代のための「キャリア」と「仕事」入門 [ 塩野誠 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 ようやく就職先が決まったのに家族は大反対です
ー就活前から入社するまでに知っておくべきこと(「キャリアを考える」ってどういう意味ですか?/何のために仕事をするのでしょうか?/就活のためにやっておくべきこととは? ほか)
第2章 友達より年収が低いのはなぜ?
-入社前後に知っておくべきこと(いくらお金を稼げば「一生安泰」ですか?/どうすればエリートになれますか?/仕事で成功するためのコツとは? ほか)
第3章 転職するなら35歳までに決断した方がいい
ー転職前に知っておくべきこと
(会社の同期より出世が遅くてあせっています/リストラの候補にされてしまったのですが…/不正に加担するように指示されて困っています ほか)
就活と転職の悩みと疑問に本音で答える。
東洋経済オンライン好評連載
「キャリア相談:君の仕事に明日はあるか?」で大人気の著者が、
就活やキャリアにまつわる相談に答えてくれます。
キャリアを考えた上での仕事論は、
大学の授業でも必要だと思います。
<印象に残った一文>
「皆さんが一生でお金がどれくらい必要かは、生きていて何をしたいかにかかっています。」
3Dプリンターの可能性
【送料無料】3Dプリンターで世界はどう変わるのか [ 水野操 ] |
目次は次のとおりです。
序章 3Dプリンターとは何か
第1章 なぜ3Dプリンターが「第三次産業革命」と呼ばれるのか
第2章 革命をおこしつつある3Dプリンタ
第3章 パーソナル3Dプリンターの今
第4章 3Dプリンターの夢と現実
第5章 新しいもの作りのあり方に貢献する3Dプリンター
第6章 3Dプリンターで世界はどう変わるのか
いまや連日メディアで報道される注目の技術・3Dプリンター。
数千万円もの企業用から、10万円台のモデルも出現、
個人にまで普及をみせ始めています。
患者それぞれに合わせた臓器すら出力可能になると予測され、
世間では「魔法の箱」とまで謳われるようになっています。
しかし、その「魔法」のカラクリと実態を理解する者はあまり多くないのではないでしょうか。
3Dプリンターの仕組みはもちろん、
これまでの進化のプロセスや、現状のメリット・デメリット、
今後可能になるかもしれない技術までをわかりやすく解説してくれます。
世界が注目する技術の
「過去」「現在」「未来」のすべてをひもとく一冊です。
3Dプリンターの影響力が見えてくる本です。
<印象に残った一文>
「薬や香りといった分子構造まで、3D プリンターで出力できる可能性がある。」
悪いかみ合わせは全身の不調を引き起こす
【送料無料】かみ合わせが気になったら読む本 [ 青木聡 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 かみ合わせが悪いってどういうこと?
(人類の進化とかみ合わせの関係/かみ合わせがズレるのは人間だけ!? ほか)
第2章 悪いかみ合わせは歯を傷め、全身の不調をもたらす
(悪いかみ合わせが不調の原因?/歯ぎしりとかみ合わせの意外な関係とは ほか)
第3章 かみ合わせを悪化させないセルフケア
(顔のゆがみをチェックしてみよう/骨格から見たかみ合わせのパターンは9種類 ほか)
第4章 かみ合わせを根本的に治療する方法
(治療が必要になったらどうすればいいの?/総合歯科の咬合診断法 ほか)
悪いかみ合わせは全身の不調を引き起こす。
歯ぎしりとかみ合わせの意外な関係とは?
噛み合わせの大切さを実感できる書です。
<印象に残った一文>
「歯の治療も他の臓器と同様、エビデンスや共通のルールにもとづいてなされるべき。」
歴史で遊ぶ39のメッセージ
【送料無料】千思万考 [ 黒鉄ヒロシ ] |
目次は次のとおりです。
織田信長ーOH!ダ!NO!武・名・我
信長のNO!力主義
織田信忠ー世襲、世襲と人馬は進む
斎藤道三ー成り上りの限界を教える梟雄
豊臣秀吉ー戦国ダービー、勝馬ヒデヨシ号
徳川家康ーイエヤース、orノー
明智光秀ー魔の、刻の刻
松永弾正ー信長を二度も裏切った人生の演出家
大谷吉継ー大谷、GO!GO!
石田三成ー石田三成裁判〔ほか〕
大切なことを教えてくれるのは、
ドラッカーだけじゃない。
龍馬、信長らに学ぶ、現代を生きるためのヒント書です。
なかなかユニークな本です。
<印象に残った一文>
「強いは弱い、弱いは強い」
なぜか結果を出してしまう人の仕事術
【送料無料】遊んでいても結果を出す人、真面目にやっても結果の出ない人 [ 柴田励司 ] |
目次は次のとおりです。
序章 遊んでいても結果を出す人はここが違う
(「この人と一緒に仕事がしたい」と思われる人になる/同じインプットなのに、なぜアウトプットで大差がつくのか?)
第1章 がんばっているのに結果が出ない人の9つの習慣
(周りから「ウザい」と思われ出したら、危険信号!/自分の売り込みが目立つ ほか)
第2章 なぜ真面目にやっても残念な結果になるのか?
(なぜ「要領が悪い人」になってしまうのか?/「日めくりカレンダー」で仕事をする人 ほか)
第3章 ガツガツしていないのに結果を出す人の11の条件
(遊んでいる人が結果を出すことに矛盾はない/ホスピタリティのある人 ほか)
第4章 なぜか結果を出してしまう人の仕事術
(結果を出す人の時間術/「割り切り力」を身に付ける ほか)
あなたのがんばり、じつは“ウザい”?
人事のスゴ腕プロが見た、
なぜか結果を出してしまう人の仕事術です。
刺激を与えてくれる本です。
<印象に残った一文>
「論理と共感のバランス。」
男子の育ちと時代を問い直す心理エッセイ
【送料無料】母が認知症になってから考えたこと [ 山登敬之 ] |
目次は次のとおりです。
優しいママとダメ息子
母の日記
家族のエロス
わが町、東京
象を欲しがった少女
ほめられたい、もっと!
あなたがわたしに着せたもの
少年よ、拳を握れ
受験生ブルース
アニメソングが聞こえる場所
おふくろの味、妻の味
ニュータウン、夏
ぼくのおじさん
せめては新しき背広をきて
母を生かす、父も生かす
ボケてゆく母、解放されてゆく私。
母離れしたつもりの男、介護に直面。
自己の生育歴をもとに、
男子の育ちと時代を問い直す心理エッセイです。
自分自身の生き方を問いかけられる本です。
<印象に残った一文>
「すべての男はマザコンである。」
アクティブ・ミュージアム「女たちの戦争と平和資料館」
【2500円以上送料無料】日本軍「慰安婦」問題すべての疑問に答えます。/アクティブ・ミュー... |
豊富な資料や証言をもとに、
「慰安婦」問題を正しく読み解く書です。
中学生から読める必携ガイドブック。
ちょっと偏った部分もあるように感じますが、
一般報道では知ることのできない歴史を感じます。
<印象に残った一文>
「先進国で国家による検定制度があるのは日本だけ。」
「友だちづくり力」「自分づくり力」「立ち直り力」
【送料無料】ひとりっ子の育て方 [ 諸富祥彦 ] |
ひとりっ子は両親の愛情を独り占めできるハッピーな子。
「友だちづくりの力」
「自分づくりの力」
「つらいことがあっても、立ち直る力」など、
強く、やさしく、たくましいひとりっ子を育てるための
具体的な方法を紹介してくれます。
我が家はまさにひとりっ子なので、参考にさせて頂きます。
<印象に残った一文>
「お父さんお母さん自身が、ハッピーに生きていること。それがお子さんが幸せな人生を送るために、最重要な事なのです。」
日本を支える「世界シェア8割」
【送料無料】ダントツ技術 [ 滝井宏臣 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 日本の世界一企業に学べ
第2章 とにかくやってみろ
ー日本の世界一企業その一・浜松ホトニクス
第3章 他人のやれないことをやる
ー日本の世界一企業その二・クラレ
第4章 アイデアは人を幸せにする
ー日本の世界一企業その三・ハードロック工業
第5章 おもしろおかしく
ー日本の世界一企業その四・堀場製作所
第6章 起て!臥竜企業
資源がなく、人件費が高い。
加えて人口が急減していく日本ですが、
世界で圧倒的なシェアを持つ商品は驚くほど多いのです。
東証一部上場中149社が、
世界シェア8割以上を有する独走状態の商品を持つ、
というデータもあります。
共通するのは、独創的な技術です。
思いもよらぬ発想から生まれ、
試行錯誤を経て完成したこれらの製品は、
世界のどの社も真似のできないものだった!
代表的な4つの独占技術を紹介し、
なぜその社で生まれたのか、
どう成長していったかを解き明かす書です。
生産に携わった現場の声を満載した、
元気の出る経営書は奥が深い本です。
<印象に残った一文>
「世界一に到達したり世界一を競ったりしているナンバーワン企業は、今でも数えきれないほどあるのです。」
次世代のリーダーに伝える1冊
【送料無料】選ばれ続けるリーダーの条件 [ 山元賢治 ] |
目次は次のとおりです。
第1部 「選ばれる」は、ビジネスマンの第一条件
(「選ばれる」意識が、可能性を切り拓く/選ばれるための空気感をまとう/「選ばれる理由」をパーソナルブランディングする ほか)
第2部 選ばれる人が実践している五層のビジネスルール
(ビジネスマンを名乗るための最低条件/主体的なアクションのための意識の持ち方/リーダーとしての環境づくり ほか)
第3部 キャリアの階段をデザインする
(新卒採用では「普段の生きる姿勢」が問われる/入社1年目は「プロとしての姿勢」をつくる/入社2年目は追い抜かれる立場になる緊張感を持つ ほか)
グローバルの波の中で、
仕組みや慣習もものすごいスピードで変わっていく。
日本企業の在り方や、個人の働き方も、
従来のままではいられない。
刻々と変化する世界で、
変わらず求められる真のリーダーの条件とは何か?
外資系トップ企業で30年活躍した経験を、
次世代のリーダーに伝える1冊です。
求められるリーダー像がイメージできる書です。
<印象に残った一文>
「「選ばれる」ということは、決して受け身ではない。」
生活家電から情報家電、さらには美容家電まで身近な家
【送料無料】家電が一番わかる [ 涌井良幸 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 空調家電
第2章 キッチン家電
第3章 生活家電
第4章 情報家電
第5章 AV家電
第6章 健康・理美容家電
生活家電から情報家電、
さらには美容家電まで
身近な家電製品を通して先端の技術を探る書です。
家電の進歩を実感する書です。
<印象に残った一文>
「科学技術の進展とともに、家電はブラックボックス化してしまった。」
金融情報の正しい読み方
【送料無料】経済は「お金の流れ」でよくわかる [ 岩本沙弓 ] |
目次は次のとおりです。
序章 アベノミクスに沸く日本で浮かれない経済思考を持つために
第1章 日本の国富が奪われているー為替政策をうまく利用できる国・できない国
第2章 日本がデフォルトしないこれだけの理由
第3章 金本位制復活をめぐるアメリカの現実
第4章 ユーロ危機の裏側を数字で読み解く
第5章 金融危機の変遷ー90年代以降、形を変えながら続く危機
最終章 国際金融の現場でのニュースの見方ー情報の表と裏を探る第3の分析力を養う
私たちが日々眼にする情報が、
物事の本質を表しているとはかぎりません。
むしろ、さまざまな思惑が簡単に織り込まれており、
そうした歪んだ情報に知らず知らずのうちに操られてしまっている可能性があるのです。
表面的に見えている事象、
喧伝される情報に騙されることなく、
物事を判断するにはどうすればよいのか?
日本や世界経済で起きている
本当の流れを読み解く視座を養う一冊です。
タイトル通り「お金」に対する知識が深まります。
<印象に残った一文>
「物事には常に表側と裏側、つまりA面とB面が存在する。」
アベノミクスを仕切るのは誰か
【送料無料】経済政策のカラクリ [ 榊原英資 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 安倍政権の経産省シフト
第2章 官僚なしでは動かない日本の政治
第3章 財務大臣よりも世界で顔がきく日銀総裁
第4章 財務省が誇る政治力の源泉
第5章 存在理由の拡大を図る経済産業省
第6章 退官後の再就職に困らない外務官僚
第7章 日本を巻き込む世界経済の渦
第8章 政策の立案・実行に携わる者の使命感
官邸で進む経産省シフトの実態を暴く!
官僚人事を読み解き、
日本の政治・経済の核心に迫る書です。
経済政策のからくりが理解できる書です。
<印象に残った一文>
「政治家と近い関係を保ちながら、裏で日本の政治・行政を仕切っていくこと。これが日本のエリート官僚の役割であり、使命感なのです。」
ビジュアルレシピ集
【送料無料】フレンチトースト&ホットサンド [ みなくちなほこ ] |
目次は次のとおりです。
PART1 基本の焼き方
基本のフレンチトーストを焼こう
いろんあ焼き方大実験
保存の方法
余った耳の活用レシピ
基本のホットサンドを焼こう
いろんあ焼き方大実験
フレンチトーストのソース
ホットサンドに塗るもの
PART2 フレンチトーストレシピ
王道レシピ
クリーム&シロップたっぷり魅惑のフレンチ
コンビニパンでフレンチ
フルーツいっぱいフレンチ
カラフルフレンチ
お食事フレンチ
PART3 ホットサンドレシピ
定番レシピ
お手軽サンド
シンプルサンド
残り物リメイクサンド
ハーフ&ハーフサンド
スイーツサンド
人気おかずでゴージャスサンド
コンビニ食材サンド
いろんなパンで、食べたいときにすぐ作れる!
とってもかんたん&バリエーション豊かなフレンチトーストとホットサンド67種を紹介してくれます。
使っているトッピングや
はさむ具材がひと目でわかるビジュアルレシピ集です。
思わず試してみたくなるレシピです。
<印象に残った一文>
「フレンチトーストは休日の小さなごちそうのイメージ」
10歳からは「大人の子育て」のはじまり
【送料無料】高濱正伸の10歳からの子育て [ 高濱正伸 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 「男女の違い」を知れば家庭は変わる
(男らしさ、女らしさが失われた時代の不幸/男女の違いをお互いに理解することが幸せの鍵 ほか)
第2章 十歳の「子離れ宣言」からの育て方
(思春期のベースとなるオタマジャクシ時代/カエルに変わり始める小三の六月 ほか)
第3章 お母さんの役割
(お母さんは家庭の中心/母さえいれば子は育つ ほか)
第4章 お父さんの役割
(お父さんは家の外ではヒーロー/妻へのサポートが最大の役割 ほか)
第5章 思春期は親の真価が問われるとき
(「大人の本音」を言えるのは親しかいない/思春期の問題は「夫婦の結束力」で乗り越える ほか)
子育ては10歳で1度リセットしてください。
10歳からは「大人の子育て」のはじまりです。
父子家庭の我が家には耳の痛いことも有りますが
参考にさせていただきます。
<印象に残った一文>
「思春期というものは、本来誰もが心に「毒」を持つ時期です」
ケネディ・テープ50年後明かされた真実
【送料無料】ジョン・F・ケネディ ホワイトハウスの決断 [ テッド・ウィドマー ] |
目次は次のとおりです。
第1部 伝説の大統領
第2部 内政
第3部 公民権運動の渦の中で
第4部 キューバ・ミサイル危機
第5部 核軍縮への道
第6部 宇宙開発の夢
第7章 ベトナム戦争
第8部 世界の問題にどう向き合うのか
第9部 栄光の日々
ジョン・F・ケネディは大統領執務室と閣僚会議室に隠しマイクを取りつけた。
その結果、きわめて貴重な歴史的記録が残された。
重要な部分を抜粋・編集して、
ケネディ大統領時代のさまざまなドラマを伝える書です。
<印象に残った一文>
「自分も国のために力を尽くそう」
いわれと守り続けたい作法
【送料無料】イラストでわかる日本のしきたり [ 飯倉晴武 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 日本のしきたりの源
第2章 自然をこよなく愛する日本人の年中行事
第3章 訪問ともてなし、贈答のしきたり
第4章 人生の節目の儀式
第5章 結婚のしきたりと作法
第6章 手紙と賀状のしきたり
第7章 葬式、法事のしきたりと作法
自然への感謝と祈り、
人生の節目を祝う気遺い、
そして細やかで優しい弔いとおくり。
長い歴史の中で紡がれてきた日本人のしきたり。
そのいわれと守り続けたい作法を紹介してくれます。
日本の良さを再認識できる書です。
<印象に残った一文>
「「しきたり」というのは、人間が暮らしていく上で、無理なくやるべき行為や方法を教えてくれます。」
セルフモチベーション術
【送料無料】自分を変える89の方法 [ スティーヴ・チャンドラー ] |
目次は次のとおりです。
自分が死ぬ日のことを想像する
なりたい自分になったかのように行動する
未来の「最高の自分」を思い描く
不安に集中しない。目標に集中する
本番以上の状態を経験しておく
すべての行動基準をシンプルにする
周囲の世界から黄金を見いだす
自分の「やる気ボタン」を見つける
小さな目標を立て必ずやり遂げる
「人生の指南書」を見つける〔ほか〕
自分史上最高の「やる気」を引き出すセルフモチベーション術です。
即実践できる実践書です。
<印象に残った一文>
「人が死を恐れるのは、本来の人生を生きていないからだ。」
時代が変わっても滅びない「人間の作法」
【送料無料】価値ある生き方 [ 井上裕之 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 欲望を持つことから人生は始まる
第2章 自分の魅力を知る
第3章 原点に立ち返る
第4章 成長こそが喜び
第5章 繊細さが人望を生む
第6章 価値ある生き方とは
本気で悩み苦しんだとき、
はじめて人生は動き出す。
時代が変わっても滅びない「人間の作法」です。
生きていく上で参考になる本です。
<印象に残った一文>
「「生き方」を学ぶことによって、自分自身の軸足が強くなる。」
新聞・メディアが伝えない「洗脳経済」の真実
【送料無料】経済大国なのになぜ貧しいのか? [ 苫米地英人 ] |
目次は次のとおりです。
まえがき 世界経済のカースト制度がわかれば、資産を守れる!
序章 経済学の敗北宣言
第1章 経済学は独立学問ではなくなっ
第2章 ウソだらけの「デフレ論」
第3章 ウソだらけの「国家破綻論」
第4章 ウソだらけの「財政論」
第5章 ウソだらけの「円高悪玉論」
第6章 ウソだらけの「投資論」
第7章 ウソだらけの「経済成長論」
終章 洗脳経済
天才脳機能科学者、
ノーベル経済学賞を多数輩出するカーネギーメロン大学博士、
財務担当としてロックフェラーセンターの買収に関わった金融の専門家でもある苫米地英人氏が
「お金のウソ」をすべて暴く書です。
お金の本質が理解できる本です。
<印象に残った一文>
「静かに、慎重に、なすべきことを見極めて、それを実行せよ。」
労働Gメン外伝
【送料無料】労災隠しされた十四万人労働者の死 [ 会田朋哉 ] |
目次は次のとおりです。
1 元労働Gメン後遺症
2 新しい仕事
3 大学への誘い
4 シラバス
5 開講
6 教科書捜し
7 教科書批判
8 教科書改善運動へ
朝鮮戦争から高度経済成長期に、
生産現場で、14万人もの労災死亡者を出した上に
更にその死亡結果を若者に伝達しない…
これは文科省による教科書を通じての
『膨大な労災隠し』です。
教科書検定の問題点を指摘する書です。
<印象に残った一文>
「職場で健康異常者は約50%だ。」
風水整理術入門
【送料無料】新ガラクタ捨てれば自分が見える [ カレン・キングストン ] |
目次は次のとおりです。
第1部 「ガラクタ」を理解する
(風…何?/「ガラクタ」の抱える問題/「ガラクタ」を整理する効力 ほか)
第2部 「ガラクタ」を見分ける
(「ガラクタ」と風水定位盤/あなたの家の「ガラクタ」ゾーン/収集癖 ほか)
第3部 「ガラクタ」を処分する
(あなたの「ガラクタ」の処分の仕方/時間の無駄を管理する/「ガラクタ」を溜めない生活 ほか)
長年「風水」の研究を行い、
空間のエネルギーを浄化する独自の手法
「スペース・クリアリング」を編み出したパイオニアによる世界的ベストセラーが、
新たな視点や情報を加えて、よりパワーアップ!
「ガラクタ」とは何なのか、
どのような影響を及ぼすものなのかを知れば、
捨てたいもの、
人生の目的がはっきりと見えてくる。
奥深い本です。
<印象に残った一文>
「人生から無駄なものを排除すれば、新しい良いエネルギーが入ってくる。」
自分の「無意識」をコントロールする技術
【送料無料】自由自在に自分を操る!1分催眠法 [ 矢澤フレイ伸恵 ] |
目次は次のとおりです。
1章 1分催眠法で人生の質をグングン上げる
(「1分催眠法」で自由自在に自分を操れる/意志の強さは関係ない ほか)
2章 催眠にはこんなにスゴイ力がある
(多くの人が知らない催眠の本当の力/催眠はなりたい自分になるための自己実現ツール ほか)
3章 1分催眠法で自由自在に自分を操る
(私たちの頭と心には「門番」がいる/人生の9割を支配するものの正体とは? ほか)
4章 1分催眠法はこうやりなさい
(安心できる場所、リラックスできる場所を選ぶ/集中力と催眠の関係 ほか)
5章 1分催眠法で人生をコントロールできる
(1分催眠法は人間関係にも使える/他人をほめるのが難しいのはなぜだろう ほか)
いつも先延ばしばかりで「ナマケモノの自分」が
フットワークが軽くて「すぐやる自分」に変わる。
2万人を見てきた現役催眠士が教える
自分の「無意識」をコントロールする技術です。
これはかなり使えます!
<印象に残った一文>
「意識に入ってくる考えは、潜在意識によって受け入れられたら、必ず現実に変わり、それ以降の生活の中で永続的な要素となる。」
万物のデザインを決める新たな物理法則
【送料無料】流れとかたち [ エイドリアン・ベジャン ] |
目次は次のとおりです。
第1章 流れの誕生
第2章 デザインの誕生
第3章 動物の移動
第4章 進化を目撃する
第5章 樹木や森林の背後を見通す
第6章 階層制が支配力を揮う理由
第7章 「遠距離を高速で」と「近距離を低速で」
第8章 学究の世界のデザイン
第9章 黄金比、視覚、認識作用、文化
第10章 歴史のデザイン
樹木、河川、動物の身体構造、
稲妻、スポーツの記録、社会の階層制、
経済、グローバリゼーション、黄金比、
空港施設、道路網、メディア、
文化、教育
生物・無生物を問わず、
すべてのかたちの進化は
「コンストラクタル法則」が支配している!
ダーヴィン、ドーキンス、
グールド、プリゴジンらに異を唱える
熱力学界の鬼才が放つ、衝撃の書です。
読んでいるうちに、自然界の不思議さに驚きます。
<印象に残った一文>
「人間を取り巻くものの一切のデザインを一つの物理法則が形作っている。」
情報を200%活かす
【送料無料】情報を200%活かす池上彰のニュースの学校 [ 池上彰 ] |
目次は次のとおりです。
1限目 ニュースの集め方
(新聞から集める/海外から集める/雑誌から集める/情報収集あれこれ/本から集める/教養を高めてニュースを吸収する/経済ニュースを読むための基礎知識/政治ニュースを読むための基礎知識)
2限目 ニュースの読み解き方
(ネットの読み解き方/本の読み解き方/新聞の読み解き方/新聞記事を実際に読み解いてみよう)
3限目 ニュースの活かし方
特別授業 情報力対談ー佐藤優さんを迎えて
日々のニュースや情報にどのように接すれば、
著者のように博覧強記で説明上手になれるか?
必要な基礎知識や教養、新聞やネット、
本などの使い方、
1日の過ごし方などについて「池上式」を徹底伝授してくれます。
佐藤優氏との対談では、
「情報」をめぐる2人の意外な共通点が浮かび上がります。
『池上彰のお金の学校』
『池上彰の政治の学校』に続くシリーズ第3弾です。
<印象に残った一文>
「常に問題意識を持って、自分なりに理解しようとしないと、情報を本当に手に入れたことにはならないのです。」
大化改新と蘇我氏
【送料無料】敗者の日本史(1) [ 関幸彦 ] |
目次は次のとおりです。
「敗者」蘇我氏の語られかたープロローグ
1 「敗者=逆賊」蘇我氏の誕生
(捏造された蘇我氏の大罪/『日本書紀』と王朝交替/天智天皇像の転回)
2 蘇我氏四代の軌跡
(蘇我氏の成り立ち/初代・稲目の軌跡/二代・馬子の軌跡/三代・蝦夷の軌跡/四代・入鹿の軌跡)
3 「大化改新」の実像
(狭義の「改新之詔」をよむ/広義の「改新之詔」をよむ/「五十戸」支配の創出/「官僚」の創出)/蘇我氏「大化改新」の可能性ーエピローグ
大臣として実権を握りながら「乙巳の変」で滅亡した蘇我氏本家。
勝者の歴史書『日本書紀』は
「稀代の逆臣」をいかに創出したのか。
稲目・馬子・蝦夷・入鹿ら四代の軌跡を辿り、
敗者から見えてくる「大化改新」像に迫る書です。
<印象に残った一文>
「天皇家のほうが蘇我氏から何事かを奪い取ったと考えるべき。」
「タニタの社員食堂」誕生秘話を交えて
【送料無料】タニタはこうして世界一になった [ 谷田大輔 ] |
目次は次のとおりです。
1章 タニタの社員食堂は、なぜヒットした?
2章 タニタの歩みーシガレットケースからヘルスメーカーへ
3章 四男坊の副社長
4章 赤字からのスター
5章 世界一への挑戦
6章 海外進出
7章 結実ーベストウェイトセンターと体脂肪計
8章 私の仕事術
9章 これからの挑戦
日本で最も有名な社食は、
独自の「コンセプト経営」と「健康への深い思い」の副産物だった…。
赤字のどん底から這い上がり、
売り上げNo.1企業へ!
タニタの秘密に迫る書です。
<印象に残った一文>
「自分の強みを伸ばす」
骨肉の争いを繰り広げる世界権力者79人の実像
【送料無料】世界権力者人物図鑑最新版 [ 副島隆彦 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 アメリカ帝国の衰退ー崩れゆく覇権国の支配者たち
(バラク・オバマーカネがないので軍事強硬策にも出られないアメリカ/ヒラリー・クリントンー次の大統領にはなれないが戦争を仕掛ける ほか)
第2章 混迷するヨーロッパー落日の中のパワーエリート
(マリオ・ドラギー“ドラギ大砲”で欧州の大銀行を軒並み助けた/クリスティーヌ・ラガルドーシンクロ出身のIMF専務理事もアメリカの手先 ほか)
第3章 成長を続ける中国ー次の超大国を動かすスーパークラス
(習近平ー「大中華圏の復興」を唱える習近平/李克強ー中国経済の舵取りをする李克強 ほか)
第4章 アジアと世界の新しい潮流ー新しい時代をつくる政治家たち
(朴槿恵ーアメリカで大演説をした勇猛な女性指導者/金正恩/金永南ー本当は裏でアメリカとつながっている北朝鮮 ほか)
第5章 中南米の反攻と中東の火種ー帝国を揺さぶる国々の指導層
(ギド・マンテガー新興国ブラジルを守る天才級の財政家/ウゴ・チャベスーアメリカと正面から激突したチャベス ほか)
衰退する米・欧・日の先進3地域と
隆盛する新興諸国のパワーゲーム!
新たなる時代の覇者となるのは誰か!?
骨肉の争いを繰り広げる世界権力者79人の実像を、
最新の写真で解説する書です。
世界の動きが見えてくる書です。
人生のコツ
【送料無料】心配事の9割は起こらない [ 枡野俊明 ] |
目次は次のとおりです。
1章 さっさと減らそう、手放そう、忘れようー禅的、不安と悩みの遠ざけ方
(“妄想”しないー禅が教える、「比べない生き方」/「いま」に集中するー「自分を大切にする」とは、こういうこと ほか)
2章 「いま」できることだけに集中するーすると、「余計なこと」は考えなくなる
(「あたりまえ」を見直すーいま、ここにある幸せに気づく/あせらない、あわてないー毎日一回、必ず「立ち止まる」 ほか)
3章 「競争」から一歩離れると、うまくいくー人は人、私は私、という考え方
(「勝負」にこだわらないー勝っても負けても同じ、ということ/コツコツ続けるー人の才能をうらやむ前にやるべきこと ほか)
4章 人間関係が驚くほどラクになるヒントーいい縁の結び方、悪い縁の切り方
(「縁」を大切にするーその人に出会えたのは“偶然”じゃない/「いい縁」を結ぶー“良縁スパイラル”のつくり方 ほか)
5章 「悩み方」を変えると、人生は好転するーお金、老い、病気、死…について
(「お金」についてー「もっと欲しい」と思うから苦しくなる/「年をとる」ことについてー「許せること」が増えていくのは、幸せなこと ほか)
余計な悩みを抱えないように、
他人の価値観に振り回されないように、
無駄なものをそぎ落として、
限りなくシンプルに生きる。
禅僧にして、大学教授、庭園デザイナーとしても活躍する著者が
やさしく語りかける「人生のコツ」です。
読んだ後に心軽くなる本です。
<印象に残った一文>
「流れに任せるというのは、ただ流されるままになることとは違います。流れの方向を見定め、速さも読みきって、その上で、むやみに流れに逆らわず、自ら、すなわち、“確固たる自分”として流れとともにゆく。」
データと実例が教えるツボ
【送料無料】子どもが伸びる ほめる子育て [ 太田肇 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 子どもをほめたら、こんな効果が
(「ほめる」だけで、これだけ変わった!/「ほめたら伸びる」はほんとうか?/空気が変わり、人間関係もよくなる)
第2章 ほめて伸ばすー基本編
(ほめたら伸びるのはなぜか?/子どもを伸ばすほめ方/ほめて失敗しないために)
第3章 こんなときには、こうほめようー応用編
(ほめにくい子のほめ方/努力をほめるか、能力をほめるか/相手のタイプに応じた使い分けも)
第4章 「子どもが伸びる」親子関係とは?
(子どもを伸ばす三つのポイント/無意識に、子どもの夢とチャンスを奪っていないか/「恵まれた家庭の不幸」から脱却するには/子に「生きがい」を託していないか/「斜め」の関係も取り入れよう/子を伸ばす親の役目は「サポーター」)
「ほめて育てる」のは意外と難しい。
間違えると逆効果。
ほめ方によっては慢心させたり、
過剰な負担感を与えることもある。
どうしたら力を伸ばせるのか?
豊富な研究データと実例を紹介しながら、
「ほめ方」の極意を解説してくれます。
無気力なわが子が「みずからすすんでやる子」に変わる、
子育てのツボを伝授してくれます!
子育てに役立つ本です。
<印象に残った一文>
「ほめるきっかけを作ると同時に、努力すれば魅力的な夢や目標が手に入ると確信させるようなほめ方、認め方をすれば、だれでも見違えるようがんばり始める。」
体の痛み・不調が消える!
【送料無料】「呼吸」力学 [ 井本邦昭 ] |
目次は次のとおりです。
1 呼吸は体調のバロメーター
(呼吸=肺呼吸ではない/体が必要とするのは深い呼吸 ほか)
2 呼吸「原」論
(細胞の酸素不足が体を硬直させ不具合のモトになる/四季のリズムの乱れが体内に爆弾を作り出す! ほか)
3 痛みが消える呼吸法
(頭痛の根本原因を探るー後頭下三角呼吸法/肩こりの根本原因を探るー胸鎖関節をゆるめる呼吸法 ほか)
4 不調が消える呼吸法
(慢性疲労の根本原因を探るー脊椎行気法/手足の冷えの根本原因を探るー仙骨呼吸法 ほか)
腰痛、生理痛、胃痛…14の症状に対応!
「人体力学」呼吸法をマスターすれば
あらゆる不調を解消できる!
呼吸の奥深さを実感する書です。
<印象に残った一文>
「呼吸は「息る」こと。」
宇野千代の箴言集
【送料無料】人生はいつだって今が最高! [ 宇野千代 ] |
目次は次のとおりです。
行動の力
言葉の力
心の力
仕事の力
習慣の力
命の力
幸福の力
熱中する、
夢中になる、
何かが生まれる。
人生の達人が残した幸福の至言集です。
人生の重みを感じる書です。
<印象に残った一文>
「生きるということは、行動するということ。」
ヒト遺伝子をオンにするつぶつぶ遺伝子
【送料無料】ごはんの力 [ ゆみこ ] |
目次は次のとおりです。
第1章 ごはんを知る
(ごはんの意味/イネ(稲)はいのちの根源 ほか)
第2章 ごはんの栄養
(パーフェクトなごはんの栄養バランス/みんな知らない一膳のごはんの栄養価! ほか)
第3章 私がギリシヤで受取ったメッセージと雑穀との衝撃的な出会い
(あれっ、雑穀っておいしい!/先入観から自由になれるかも! ほか)
第4章 ごはんの仲間たち
(日常はうるち米、祭の食はもち米/米 ほか)
第5章 ごはんと健康
(ごはんをたっぷり食べよう!/魂を養い健康にするごはん ほか)
第6章 簡単、おいしいごはんクッキング
(雑穀と海の塩を入れてごはんを炊く/ミレットペペロンチーノごはん ほか)
勘違いだらけの栄養学情報を返上して、
最新データが導き出した「ごはん」の力を取り入れてみよう。
簡単おいしいヘルシーごはんクッキング、
13の雑穀入りごはんレシピを収録をしてあります。
ごはん力、恐るべしです!(^^)
<印象に残った一文>
「量子論では、この世界の存在は全て素粒子の原点である光(光子)からできていることを解明しています。」