ビジネス・経済・キャリア: 2018年12月アーカイブ

具体的に解説

働き方改革関連法への実務対応と規程例 [ 荻原 勝 ] 価格：1944円（税込、送料無料) (2018/12/3時点) 楽天で購入

目次は次の通りです。

第1章 時間外労働の上限規制
第2章 中小企業の割増賃金率の適用猶予の廃止
第3章 3ヶ月フレックスタイム制

第4章 年次有給休暇の時季指定
第5章 高度専門職（高度プロフェッショナル）制度
第6章 勤務間インターバル制度

2018年6月29日、働き方改革を推進するために「働き方改革関連法」が成立し、2019年4月から順次施行されることとなりました。
この法律は、労働基準法・労働安全衛生法など8法の改正を一つにまとめた総称です。
企業としては、早い段階から「働き方改革関連法」への対応を検討しておくことが望ましいと言えます。
これらについて、改正または創設の内容を紹介した上で、改正・創設にどのように対応したらよいかを、人事・労務管理の実務に即して、具体的に解説してあります。
また、実務性を高めるために、制度の運用において使用される「様式」（命令書・報告書・人事考課表などの書式）を多数紹介しています。
いろいろなヒントが詰まっています。

＜印象に残った一文＞
「本人が自分の意思で行ったもので、会社が指示してやらせたものではないという釈明は認められない」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

具体的に解説

働き方改革関連法への実務対応と規程例 [ 荻原 勝 ] 価格：1944円（税込、送料無料) (2018/12/3時点) 楽天で購入

目次は次の通りです。

第1章 時間外労働の上限規制
第2章 中小企業の割増賃金率の適用猶予の廃止
第3章 3ヶ月フレックスタイム制

第4章 年次有給休暇の時季指定
第5章 高度専門職（高度プロフェッショナル）制度
第6章 勤務間インターバル制度

2018年6月29日、働き方改革を推進するために「働き方改革関連法」が成立し、2019年4月から順次施行されることとなりました。
この法律は、労働基準法・労働安全衛生法など8法の改正を一つにまとめた総称です。
企業としては、早い段階から「働き方改革関連法」への対応を検討しておくことが望ましいと言えます。
これらについて、改正または創設の内容を紹介した上で、改正・創設にどのように対応したらよいかを、人事・労務管理の実務に即して、具体的に解説してあります。
また、実務性を高めるために、制度の運用において使用される「様式」（命令書・報告書・人事考課表などの書式）を多数紹介しています。
いろいろなヒントが詰まっています。

＜印象に残った一文＞
「本人が自分の意思で行ったもので、会社が指示してやらせたものではないという釈明は認められない」

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「変化耐性」の鍛え方

自分を強くする [ 横山信弘 ] 価格：1620円（税込、送料無料) (2018/12/10時点) 楽天で購入

目次は次の通りです。

第１章 「強い人」の新定義
（「激動の時代」を生き抜くために必要なこと／個人も企業も、「強み」はすぐに陳腐化する　ほか）

第２章 インテリジェンスで武装する
（「父親」の呪い／過去の呪いを解いてくれた「知識」との出会い　ほか）

第３章 ＤＯ　ＳＯＭＥＴＨＩＮＧ　ＮＥＷ
（行動を変えると、価値観が変わる／「きっかけ」をつかむ土壌をつくる　ほか）

第４章 過去のしがらみを解放する
（過去の嫌な体験が、自分を変えていく足かせになっている人へ／「事実」は変えられなくても、「認識」は変えられる　ほか）

自身はもちろん、部下もクライアントもまわりの人間も、「強い人間」に変えてきた超人気コンサルタントが伝授。
激動の時代に求められる、科学的根拠に基づいた「変化耐性」の鍛え方。
いろいろなヒントが詰まっています。

＜印象に残った一文＞
「他人も過去も変えられる。」
 

私のサイトです。
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（「激動の時代」を生き抜くために必要なこと／個人も企業も、「強み」はすぐに陳腐化する　ほか）

第２章 インテリジェンスで武装する
（「父親」の呪い／過去の呪いを解いてくれた「知識」との出会い　ほか）

第３章 ＤＯ　ＳＯＭＥＴＨＩＮＧ　ＮＥＷ
（行動を変えると、価値観が変わる／「きっかけ」をつかむ土壌をつくる　ほか）

第４章 過去のしがらみを解放する
（過去の嫌な体験が、自分を変えていく足かせになっている人へ／「事実」は変えられなくても、「認識」は変えられる　ほか）

自身はもちろん、部下もクライアントもまわりの人間も、「強い人間」に変えてきた超人気コンサルタントが伝授。
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「他人も過去も変えられる。」
 

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マイクロ・レジリエンスで明日のエネルギーをチャージする

心を休ませるために今日できる5つのこと マイクロ・レジリエンスで明日のエネルギーをチャージする [ ボニー・セント・ジョン ] 価格：1836円（税込、送料無料) (2018/10/14時点)

目次は次の通りです。

「マイクロ・レジリエンス」入門
第１章　脳の使い方を切り替えるー効率的に考え、整理し、実行する
第２章　原始的な恐怖をリセットするー情動のハイジャックを止める

第３章　思考のクセを見直すーポジティブ思考にスパイラルアップ
第４章　体をリフレッシュするー体の燃焼効率を高める
第５章　心を活性化するー目的の力を利用する／すべてをまとめて実践する

ハイペースな現代の生活の中で、疲れ切った頭と心を抱える私たち。
燃え尽きそうになる前に、小さな工夫を少しずつ実行することで、心を休ませて、自分が持つ能力を最大限にいかすのが、この本で紹介する「マイクロ・レジリエンス」のテクニックだ。
著者ふたりが困難を乗り越えるのに役に立った方法をまとめて、何千人という人たちにインタビューし検証と修正を重ね、誕生した。
いろいろなヒントが詰まっています。

＜印象に残った一文＞
「人生で最も重要な日は二日ある。あなたが生まれた日と、なぜ生まれてきたのかを悟った日だ。」

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「デジタル消費者」の時代、アジアから世界へ！

コトラー 競争力を高めるマーケティング 「デジタル消費者」の時代、アジアから世界へ！ [ フィリップ　コトラー ] 価格：4104円（税込、送料無料) (2018/9/30時点)

目次は次の通りです。

はじめに：変化の内部構造
（最大のドライバーとしての技術／主要ドライバーとしての政治、法律、経済、社会文化　ほか）

第１部 マーケティングは変化しているか？競争の風景：ダイナミックなアリーナ
（製品中心の視点：製品開発における接続性／顧客中心の視点：デジタル消費者とつながる　ほか）

第２部 マーケティングは動いている？競争ポジション：中核的なエッセンス
（存在戦略：ポジショニングから確認へ／中核戦略：差別化からコード化へ　ほか）

第３部 マーケティングは創造？競争的マーケティング：その全体
（価値探求のためのマーケティング戦略／価値エンゲージメントのためのマーケティング戦術　ほか）

おわりに　グロリカリゼーション的心構えーアジアから世界へ！
（アジアの地元チャンピオン企業／アジアの地域プレーヤー：アジアのビジョン、地元のアクション　ほか）

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世界トップアスリートたちが実践する「白石式メンタルトレーニング」で得られる10のスキル

世界一のメンタル [ 白石豊 ] 価格：1404円（税込、送料無料) (2018/11/24時点) 楽天で購入

目次は次の通りです。

序章　いざ決戦のとき
第１章　メンタルトレーニング開始
第２章　自信をつける

第３章　緊張をいかにとるか
第４章　集中力を保つ
第５章　不動心を確立する

本書は、世界一のエアロバティック・パイロット室屋義秀とメンタルコーチ白石豊の軌跡を辿りながら、ビジネスマンのためのメンタルの鍛え方を教える1冊だ。
日頃の成果を肝心要のときに発揮するために必要なものは何か？それは、強靭なメンタルである。
・肝心なところで失敗してしまう人
・本番前に緊張してしまう人
・悪いことを考え出すとドツボにはまる人

こういった悩みを抱えている人は、メンタルをコントロールする必要がある。どんなに能力があっても、メンタルが不安定では実力を発揮できないからだ。
　室屋義秀は、2017年のレッドブル・エアレース・ワールドチャンピオンシップで、アジア人初の世界王者に輝いた。
　しかし、そこに至るまでの室屋の競技人生は波乱万丈だった。2010年のレッドブル・エアレースの開催中止、2011年の東日本大震災……。
メンタルが底の底まで落ちていた室屋は、いかにして「世界一のメンタル」を手にしたのか？
　　白石の考案した「心身調律プログラム」のほか、メンタルスキルの自己評価、心を整理するマンダラ、インスタント・リラクゼーション・テクニックなど、白石が今まで指導してきたメンタルトレーニングの方法が集まっている。どれもすぐに実践できるものばかりだ。
　白石はこのメソッドで、剣道の内村良一選手など一流のスポーツ選手たちを指導し、W杯サッカー日本代表岡田武史監督のチーム作りもサポートした。
　自分の実力を本番で発揮したいと思う人は、ぜひ今日からはじめてほしい。メンタルトレーニングは一朝一夕に効果の出るものではない。
しかし、続けることで必ず変わる。
世界トップアスリートたちが実践する「白石式メンタルトレーニング」で得られる10のスキル
いろいろなヒントが詰まっています。

1　セルフモティベーションの力
2　積極的、かつ現実的な思考力
3　感情をコントロールする力

4　闘争心に燃えつつ平静でリラックスできる力
5　高いエネルギーを保ちつつ、次の行動に備えることができる力
6　決断力

7　注意集中力
8　強固な自信
9　強い責任感
10　万事を受容できる力

＜印象に残った一文＞
「運というのは育てるものであり、勝負師は運に見放されては駄目なのである。運というものは偶然でもなんでもなく生き方で育つ。」

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世界トップアスリートたちが実践する「白石式メンタルトレーニング」で得られる10のスキル

世界一のメンタル [ 白石豊 ] 価格：1404円（税込、送料無料) (2018/11/24時点) 楽天で購入

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序章　いざ決戦のとき
第１章　メンタルトレーニング開始
第２章　自信をつける

第３章　緊張をいかにとるか
第４章　集中力を保つ
第５章　不動心を確立する

本書は、世界一のエアロバティック・パイロット室屋義秀とメンタルコーチ白石豊の軌跡を辿りながら、ビジネスマンのためのメンタルの鍛え方を教える1冊だ。
日頃の成果を肝心要のときに発揮するために必要なものは何か？それは、強靭なメンタルである。
・肝心なところで失敗してしまう人
・本番前に緊張してしまう人
・悪いことを考え出すとドツボにはまる人

こういった悩みを抱えている人は、メンタルをコントロールする必要がある。どんなに能力があっても、メンタルが不安定では実力を発揮できないからだ。
　室屋義秀は、2017年のレッドブル・エアレース・ワールドチャンピオンシップで、アジア人初の世界王者に輝いた。
　しかし、そこに至るまでの室屋の競技人生は波乱万丈だった。2010年のレッドブル・エアレースの開催中止、2011年の東日本大震災……。
メンタルが底の底まで落ちていた室屋は、いかにして「世界一のメンタル」を手にしたのか？
　　白石の考案した「心身調律プログラム」のほか、メンタルスキルの自己評価、心を整理するマンダラ、インスタント・リラクゼーション・テクニックなど、白石が今まで指導してきたメンタルトレーニングの方法が集まっている。どれもすぐに実践できるものばかりだ。
　白石はこのメソッドで、剣道の内村良一選手など一流のスポーツ選手たちを指導し、W杯サッカー日本代表岡田武史監督のチーム作りもサポートした。
　自分の実力を本番で発揮したいと思う人は、ぜひ今日からはじめてほしい。メンタルトレーニングは一朝一夕に効果の出るものではない。
しかし、続けることで必ず変わる。
世界トップアスリートたちが実践する「白石式メンタルトレーニング」で得られる10のスキル
いろいろなヒントが詰まっています。

1　セルフモティベーションの力
2　積極的、かつ現実的な思考力
3　感情をコントロールする力

4　闘争心に燃えつつ平静でリラックスできる力
5　高いエネルギーを保ちつつ、次の行動に備えることができる力
6　決断力

7　注意集中力
8　強固な自信
9　強い責任感
10　万事を受容できる力

＜印象に残った一文＞
「運というのは育てるものであり、勝負師は運に見放されては駄目なのである。運というものは偶然でもなんでもなく生き方で育つ。」

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“アパート経営商法”の闇を追う

大東建託の内幕 “アパート経営商法”の闇を追う [ 三宅勝久 ] 価格：1620円（税込、送料無料) (2018/11/4時点)

目次は次の通りです。

第１部 使い捨てられる社員たち
（藤枝支店自死事件／会長の報酬は二・六億円　労災認定も責任とらず／欠陥建築の尻ぬぐいで過労死寸前　ほか）

第２部 家主の夢と現実
（近隣住民を憤慨させた工事強行未遂／退去費用ゼロで「退去せよ」の非常識／銀行融資一億円を宙に浮かせたままで建築強行　ほか）／第３部　自壊への道（労組結成で対抗「二年間契約取れなければクビ」の異常／取材に応じたら懲戒処分された！／八千代支店と赤羽支店で自死が相次いで発生　ほか）

“一括借り上げ（サブリース）で資産運用”の甘い罠。
「こんなはずではなかった」と苦しむアパート経営者たち。
契約を取るために犯罪に手を染める社員、パワハラが横行する職場、成果主義に追い詰められて自殺事件が続発ー。
「いい部屋ネット」の大東建託で何が起こっているのか！
一般報道では知ることのできない内容です。

＜印象に残った一文＞
「もしかしたら日本全体が大東建託と同質の社会になってしまったのではないかと、私はかすかながら戦慄を覚えた。」

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十朱幸代

十朱幸代 愛し続ける私。 [ 十朱 幸代 ] 価格：1836円（税込、送料無料) (2018/11/24時点) 楽天で購入

目次は次の通りです。

1章　「バス通り裏」の青春
2章　駆け出し女優
3章　ひとつひとつ階段を上る

4章　脱皮
5章　ひたむきに愛して悩んで

6章　痛みと怖れに勝利
7章　自由と孤独を愛して

芸能生活60年を迎えて、ますます輝く、日本の映画・TV・演劇界を代表する女優・十朱幸代の初の自叙伝。
若くして黎明期のテレビ界に飛びこみ、絶大な人気を誇って以来、ずっと演じることを第一に生きてきた彼女。
その、青春、昭和のスタアたちとの交友、熱く枯れない芝居への想い、病との闘い、そして数々噂されてきた恋の真実とは……??
死亡説も流れたほどの大手術を経て、75歳を迎えた今思う「孤独と自由の楽しみ方」、「美と健康のための秘訣」など、人生100年時代の知恵も充実。
今だから明かせる話が満載！　「ひたむきな女」の生き方を、瑞々しく記した一冊です。
いろいろなヒントが詰まっています。

＜印象に残った一文＞
「「まっ、いいか」と笑って生きてく。」
 

私のサイトです。
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心に響く、魂の言葉

くよくよしない力 [ フジコ・ヘミング ] 価格：1404円（税込、送料無料) (2018/10/24時点)

目次は次の通りです。

１　愛しなさい！幸せが待っている
（相手に何かしてもらうのではなく、愛情を注ぐ存在がいれば自分の不幸なんてたいしたことないと思えてくる／挫折のない人生なんてない　「もうダメだ」と思っても、絶対に立ち直れる日が来る／悲劇が起こっている現実を見ると、一人で幸せに酔うことはできない　人の幸せについても考えていかなければいけない　ほか）

２　大切な出会い、感謝する心
（自分の夢のために努力して、きちんと準備をしていればチャンスは必ず訪れる／人生には必ず大切な出会いがある。迷い、悩んだときは自分を育ててくれた先生のことを思い出してみて／辛いことに耐えた経験は、無駄にはならない　いろいろな苦労が人生を豊かにする　ほか）

３　夢と自分らしさを捨てないで
（くだらない偏見に負けてはだめ。人は人、私は私　夢や希望を持っていれば強くなれるし、必ず壁を乗り越えられる／失敗したってかまわない。チャンスが巡って来たら勇気を出して自分を表現しなさい。その行動があなたを変えるはず／滅入っていても何も解決しない。そういうときは「自分の中の小さな幸せ」に目を向けることよ　ほか）

世界的ピアニストであるフジコ・ヘミングの、心に響く、魂の言葉。
「幸福と不幸は半分ずつ。一生幸福な人もいないし、一生不幸な人もいない」
「人は人、私は私。夢や希望を持っていれば強くなれるし、必ず壁を乗り越えられる」
「人から変だと言われても、気にしなくていい。自分さえ気に入ればそこに価値が生まれる」
ピアニストとしては致命的な、聴力を失うアクシデントに遭遇しながらも、
”奇跡のピアニスト”として、衝撃的な日本デビュー。
あれから約20年、フジコ・ヘミングが初めて語る
自身の生い立ちや苦難の日々のエピソード。
そして、「愛」「幸せ」「出会い」「感謝」「夢」「音楽」「猫」。
フジコ・ヘミングのファンはもとより、小さなことでくよくよ悩んだり、生きづらいと感じている女性たちに、「生きる」勇気と希望を与えてくれる1冊です。
いろいろな気付きを与えてくれます。

＜印象に残った一文＞
 「チャンスを活かすのは、自分がそれにふさわしいと思ったとき」

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