医学・薬学: 2010年4月アーカイブ
症状・病気別！
体を温めて病気を治す（石原結實著）
＜講談社＞定価1,300円＋税
目次は次の通りです。
１章 低体温が病気を招く
２章 体を温めると病気が治るしくみ
３章 体を温める生活
４章 体を温める食べ物と調理法
５章 もっと詳しく！症状・病気別温め方
付録 初公開体を温める伊豆保養所実践レシピ
７０症例に対応！
ガンから脳卒中まで、
クスリに頼らない自然療法がわかる本です。
体温が１度あがれば免疫力が５～６倍に強化しますよ～！
体の仕組みとその凄さを実感できる本です！
免疫力がアップするレシピ50
体温を上げて病気を治す食べ方・食べ物（石原結實著）
＜フォー・ユー＞定価1,400円＋税
目次は次の通りです。
第１章 すべての病気は「食べ物」でつくられる！
第２章 イシハラ式！病気にならない「食べ方」
第３章 体の免疫力を引き出す「飲み物」＆「手当て」
第４章 「症状別処方箋」ちょっとした不調はこうして治す！
第５章 おすすめ食材＆温まるレシピ
第６章 「症状別処方箋」こんな病気には、これが効く！
平熱が３６℃にも達しない「低体温」の人が増えています。
ガンや生活習慣病、
うつ、
こりや痛みなど、
現代日本人が抱える病気の陰には、
すべて「低体温」があるといっても過言ではありません。
東洋医学では古来から「医食同源」「薬食同源」として、
「食べ物が病気を医やす」と考えてきました。
食物の選び方・食べ方に気をつけ、
軽い運動と少食を心がければ、
体温は上がって、
人間の体は健康な状態を取り戻せます。
体温を上げる毎日の食生活、
そして食材の効能や料理レシピを紹介してくれます。
レシピ掲載なので活用できますよ！
元外科医の漢方医が語る「健康問題」のウソ・ホント
クスリで病気は治らない（櫻井正智著）
＜大和書房＞定価1,400円＋税
目次は次の通りです。
死ぬのが怖くて医者になった
１章 医者の言うことは聞くな
２章 いい治療、悪い治療
３章 クスリで病気は治らない
４章 ほんとうの健康は金では買えない
５章 「生きる」と「良く生きる」
生き方が健康を変える
病気がイヤで医者になったのに、
医者になったら死にそうになった！
正しい医者の選び方、
正しい病気の治し方、
正しい生き方はあるのか。
生きて行く上でとっても大事なことを教えてくれる書です！
