医学・薬学: 2019年1月アーカイブ

世界初のパーソナルゲノム医療はこうして実現した


目次は次の通りです。

越えられない一線ー二〇〇九年六月
四文字の向こうにあるものー一九九三年四月
大きな決断ー一九九三~九六年

ハーメルンの笛吹きー一九九六~二〇〇四年
尋常ならざる患者ー二〇〇四年秋~〇七年初頭
診断を求める終わりなき旅ー二〇〇七年五~九月

天井のクモー二〇〇七年九~一〇月
一歩を踏みだすなら大きく速くー二〇〇七年一一月~〇八年一月
患者X-二〇〇八年二~八月/隠し事はもうおしまいー二〇〇八年

生きのこりー二〇〇九年二~三月
ドラゴンー二〇〇九年二~六月

ゲノムのジョークー二〇〇九年六月
自分たちがここにいる理由ー二〇〇九年七~八月
未知の領域ー二〇〇九年七月

聞いてもらいたいことがあるー二〇〇九年八月
細く白い糸ー二〇〇九年八~九月
数千の容疑者ー二〇〇九年秋

犯人ー二〇〇九年一一~一二月
確信と疑念ー二〇一〇年一月
クリームドコーンの匂いー二〇一〇年六月

遺伝子に刻まれていたものー二〇一〇~一四年
さあ、ついてこいー二〇一〇~一五年

2007年5月、ものを食べると腸に穴が開き、皮膚から便が漏れるという奇病を患った2歳の少年がウィスコンシン小児病院に運ばれる。
"10億人にひとり"レベルの症例で診断名もつかない。
このままでは命がもたないと思われた。
万策つきた医師たちは2009年、最後の手段として臨床の場では世界に例のないゲノム解析により、原因遺伝子を突きとめるという大胆な試みに踏みきるー。
ピューリッツァー賞解説報道部門受賞記事を書籍化!
目からうろこの情報が満載です。

<印象に残った一文>
「私たちが何者であるかはDNAによってつくられ、がんや心臓病など、人生を左右しかねない様々な病気にかかるリスクもそれで決まる。」

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わずか10秒の眼トレで視力がアップ!!


目次は次の通りです。

第1章 目の仕組みを知ろう
(目が見える仕組み/視力が下がる仕組み ほか)

第2章 視力を回復させる生活習慣
(視力の改善に欠かせない生活習慣/目のダメージを減らす習慣 ほか)

第3章 視力を回復させる!かんたんトレーニング
(いつでもどこでも10秒ストレッチ/いつでもかんたんツボ押し ほか)

第4章 老眼治療と最新医療
(老眼グッズをじょうずに使いこなす/老眼の最新医療事情)

第5章 知っておきたい目の病気
(目のかんたんセルフチェック/気をつけたい目の病気 ほか)

多くの人が悩みを抱えている「老眼」や「近視」。
実に日本人の40代以上の42%近くが近視であり、さらには近年のスマホの普及で、30代の老眼も珍しくない。
視力の低下の主な原因は、血流の低下や目の筋肉のコリにある。
つまり、セルフケアで視力を回復させることが可能。
本書は目の筋肉をほぐし、鍛えるトレーニング法とともに、食事法や生活習慣も解説していくことで、簡単かつ効果のある視力アップ方法を紹介していく本です。
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<印象に残った一文>
「・目の血行を良くし、十分な酸素を供給する・自律神経を整える。」

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