医学・薬学: 2022年2月アーカイブ

シリーズ第二弾！

新型コロナ「正しく恐れる」2 問題の本質は何か [ 西村 秀一 ] 価格：1980円（税込、送料無料) (2021/9/13時点) 楽天で購入

目次は次の通りです。

第１章 見えてきたウイルスの実態
（「過度」な対策、「不適切」な対策／真に「恐れる」べき点は何か／「変異株」狂騒曲）

第２章 「コロナ対策」一年の総括
（「コロナ対策」個別検証／専門家とメディアの責任）

第３章 なぜ正しく恐れられないのか
（「リスク評価」を踏まえた対策を／リスクコミュニケーションの必要性）

第４章 希望は何かーワクチンをどう活用するか
（病床ひっ迫は解消できるか？／ワクチンをどう活用するか？／「人間らしい生活」に向けて）

大反響の『正しく恐れる』、待望の第二弾！
新型コロナ「パンデミック」の発生から一年余。蓄積されてきた知見から何を学べるのか？　
いまだに発生当初と変わらない「不要」な対策が蔓延し、さらに「変異株」問題が過大視され喧伝されるなかで、医療資源・病床利用、ワクチンへの評価、そしてリスク・コミュニケーションへの提言など、新型コロナ問題への「本質的」な対策を提言する、シリーズ第二弾！
いろいろなヒントが詰まっています。

＜印象に残った一文＞
「結果がどうなろうと、自分の持ち場で自分の闘いをすればよい」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

コロナと折り合いをつける科学的方法

もうだまされない 新型コロナの大誤解 [ 西村 秀一 ] 価格：1430円（税込、送料無料) (2022/1/20時点) 楽天で購入

目次は次の通りです。

第1章 新型コロナは空気感染だと知れ
・ビニールカーテンやパーテーションは逆にウイルスが滞留する
・ウイルス学的に皮膚や鼻、目からの感染は考えられない
・最も気を付けるべきは「ウイルスの吸い込み」
・新型コロナウイルスの感染経路は、あくまで「空気」
......
第2章 手洗いよりうがいのすすめ
・感染者との出会いも短時間なら恐れることはない
・床に落ちたウイルスなんか気にするな
・徹底すべきはうがい・鼻うがい・口ゆすぎ
・ウイルスの寿命は量で考える
......
第3章PCR検査をただ増やせば良いという大誤解
・PCR検査をしなかったから医療崩壊を免れた
・PCR検査では死んだウイルスでも陽性に
・PCRで判定すべきは陰陽ではなく、体内のウイルス量
......
第4章ウイルスに勝つマスクの達人
・マスクの生命線は素材性能と密着性
・フェイスシールド・マウスシールドでは何も防げない
・外を歩くときにマスクはいらない
......
第5章こうすれば飲食店も営業できる
・安全な店の判断基準は「風を読んで、ウイルスを見る」こと
・カラオケで一曲、その前にお茶を一杯
・屋外のBBQでの感染、犯人は食べ物ではなく、コンロの前の密集
・大皿料理、ノロウイルスなら危険だが、新型コロナでは問題なし
......
第6章ウイルスと細菌は違います
・新型コロナは呼吸器粘膜(主に喉や肺)でのみ増殖する
・日本で感染者数が少なかった理由より、欧米で多かった理由を知ることが大事
・第3波とか第4波とか、一喜一憂はもうやめよう
・ゼロリスクを求めるのは、全ての生活から逃げること
......
第7章新型コロナはいつ終息するのか
・治療法が確立されても、新型コロナ撲滅は不可能
・ワクチン接種箇所の張りや痛みは正常な免疫反応
・歴史上の流行したウイルスは、いまもくすぶり続けている

"専門家"のお門違いの感染対策を一刀両断
ーコロナと折り合いをつける科学的方法。
いろいろなヒントが詰まっています。

＜印象に残った一文＞
「新型コロナは「空気感染」である。」

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初めての「幸福の実用書！」

精神科医が見つけた3つの幸福 [ 樺沢紫苑 ] 価格：1650円（税込、送料無料) (2021/7/2時点) 楽天で購入

目次は次の通りです。

はじめに　「幸せ」とは何か？
第１章　幸福とは、「脳内物質」だった！
第２章　「３つの幸福」のイメージを固める

第３章　幸せの「４つの性質」を知っておく
第４章　セロトニン的幸福を手に入れる７つの方法
第５章　オキシトシン的幸福を手に入れる７つの方法

第６章　ドーパミン的幸福を手に入れる７つの方法
第７章　人生が変わる「お金」「遊び」「食」の習慣
最後に　幸福なあなた、幸福な世の中

コロナ禍、人生１００年時代、ＡＩ化、スマホ依存、現代のあらゆる問題を１冊で解決！
誰でも今日からできる習慣と行動とは？
初めての「幸福の実用書！」
いろいろな気付きを与えてくれます。
 

＜印象に残った一文＞
「まずは、健康とつながりを意識、心と身体を整える。人間関係を整えるということ。」

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