実用・スポーツ・ホビー: 2012年3月アーカイブ

トップアスリートの動きは何が違うのか

スポーツ科学でわかる一流選手の秘密

目次は次のとおりです。

第１章　いかにして動きに迫るか
第２章　動きの科学ー全力疾走の解析
第３章　ハンマーをいかに加速させるかー二重振り子とハンマー投

第４章　投球動作ー二重振り子の三次元空間への拡張
第５章　ネコの空中回転と空中でのひねり運動

第６章　衝突の科学ースポーツにおける瞬間の技術を捉える
第７章　運動観察の科学／究極のスポーツ練習法の考案ーあとがきにかえて

トップレベルのアスリートと一般人。

歴然たるパフォーマンスの違いにはどんな要因が隠されているのか？

スプリント競技、
ハンマー投、
投球動作などのさまざまな競技スポーツを取り上げ、
身体能力の違いと片付けられない
、トップアスリートの合理的な動きを読み解く書です。

一方で脳研究の進展は、
見ることと身体を動かすことが一体となった新しい視覚論をもたらそうとしています。

はたしてその先に究極のスポーツ上達法は存在するのでしょうか？

多様な広がりをもったスポーツ科学の最前線を活写する書です。

スポーツを物理的に分析した書です。
硬い内容ですが、身体の使い方はよくわかります。

＜印象に残った一文＞
「競技スポーツは人間の極限の活動であり、一瞬の隙も許されない究極の動きで競われる。」

僕を育てた55通の手紙

目次は次のとおりです。

第１章　夢と希望の国ブラジルから
第２章　挑戦の地ヨーロッパから
第３章　監督から

第４章　仲間から
第５章　後輩から

第６章　恩師から
第７章　友人・家族から

世界中から届いた手紙が語る、カズの人生。

Kazuの素顔に迫る書です。
ファンのかたにはたまらない本だと思います。

＜印象に残った一文＞
「人との付き合いにおいて大切なのは年月ではなくて、中身だということ。」