実用・スポーツ・ホビー: 2013年9月アーカイブ

現代リーダー考

【送料無料】監督の器 [ 野村克也 ] 価格：903円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

第１章　名将は不要か
第２章　組織はリーダーの力量以上に絶対、伸びない
第３章　中心なき組織は機能しない

第４章　知略と知略の心理戦
第５章　捕手革命
第６章　監督は「気づかせ屋」である

百戦錬磨の名捕手、
名監督として6000試合出場の世界記録となる体験的野球哲学を、
77年にわたるプロ野球史と同じ歩みをたどった著者が、
万感の思いを込めて物語る現代リーダー考です。

リーダーの役割を学べる本です。

＜印象に残った一文＞
「主役ばかり集めても物語は成立しない。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

こだわりのゴール理論

【送料無料】小さくても、勝てる。 [ 佐藤寿人 ] 価格：1,365円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

第１章 ストライカーはエゴイストであれ！
（ＦＷであることへの、比類なきこだわり／ゴール前で相手を騙すテクニック　ほか）

第２章 兄・勇人、仲間、そしてライバルたち
（永遠のライバルは、双子の兄・勇人／初めて挫折を味わったときの父の言葉　ほか）

第３章 キャプテンとはどうあるべきか
（ストライカーはキャプテンに向いていない？／キャプテンには、二つのタイプがある　ほか）

第４章 プロサッカー選手という生き方
（これまでのサッカー人生で一番迷ったとき／サポーターへの恩返し　ほか）

“得点感覚”はいらない。
ゴールに必要なのは、“思考力”だ。

身長という壁。
二度のリーグ降格。
原因不明の病ー。

挫折のたびに「考え続ける」ことで、
男は得点王になった。

１７０ｃｍのストライカーが到達した、
こだわりのゴール理論！

プロ思考に刺激を与えられる本です。

＜印象に残った一文＞
「1％の才能、99％の努力」

私のサイトです。
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体幹・股関節・肩甲骨メソッド

【送料無料】全身運動のかなめコアストレッチ [ 荒川裕志 ] 価格：1,260円（税込、送料込）

目次は次のとおりです

第１章 なぜ、コアストレッチなのか？
（そもそも、コアストレッチの「コア」って何だろう？３つのコアは全身のかなめ／コアが固まってしまうと、どのような問題があるのか？コアの硬さは大きなデメリット　ほか）

第２章　ストレッチ前の準備体操
（前後屈ー体幹・股関節を前後に伸ばす／側屈（左右）-体幹を横方向に伸ばす　ほか）

第３章　コアストレッチで体を芯から伸ばす！
（体幹ストレッチ／股関節ストレッチ　ほか）

第４章　応用編　全身のストレッチ
（首のストレッチ／首～肩のストレッチ　ほか）

体幹、股関節、肩甲骨の3つの「コア」は、全身運動のかなめ。

コアをストレッチして、
いままで眠っていた体の芯から動ける体を手に入れましょう。
「コアストレッチ」のやり方を、
ストレッチ前の準備体操から解説してくれます。
とてもわかりやすい本です。

＜印象に残った一文＞
「ストレッチを行うと、急性的に筋力や瞬発力が低下することが知られています。」

私のサイトです。
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メンタルコ-チが教えるプレッシャ-克服法

【送料無料】本番に強くなる [ 白石豊 ] 価格：1,575円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

第１章　実力発揮のメカニズム
第２章　プレッシャーとどう戦うか

第３章　実録「プレッシャーとどう戦うか」
-下柳剛投手（阪神タイガース）の戦い

第４章　自信はつくものではなく、つけておくもの
第５章　集中力を、どうつけたらいいのか

第６章　ゾーン、あるいはフローというピークの状態
第７章　「ありがとう」の心でタフになる

プレッシャーがかかったときは、
なくそうとするのではなく、
対処の仕方を学べばよいのです。
外的プレッシャー克服法を伝授してくれる本です。

＜印象に残った一文＞
 「やはり笑顔は、感情コントロールの最強のツールである。」

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私はなぜ中国チームのコーチになったのか

【送料無料】教える力 [ 井村雅代 ] 価格：1,260円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

第１章　「裏切り者」と呼ばれて
第２章　新天地

第３章　メダルを取るために来た
第４章　私は、コーチがしたいんです

第５章　勝つための強いこだわり
第６章　誰かの役に立つ人でありたい

第７章　再び、中国へ
第８章　選手を育てる、コーチを育てる

「裏切り者」と言われながら単身、中国へ。
必ず結果を出す指導論、
４０年間の波乱のコーチ人生、全てを語った！
名コーチによる指導法の極意、
マル秘エピソードが満載の本です。

中国のスポーツ事情がよくわかる本です。

＜印象に残った一文＞
「どんな大声で怒鳴っている時も、常に、頭の何処かで冷静に選手の状態を観察しています。」

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