暮らし・健康・子育て: 2009年4月アーカイブ
「ダーウィン医学」のすすめ
進化から見た病気（栃内新著）
＜講談社＞定価820円＋税
目次は次の通りです。
第１章 「ダーウィン医学」とは何か
第２章 風邪をひいてから治るまで
―「ダーウィン医学」を理解するための練習問題
第３章 ヒトは病気とどうつきあってきたか
第４章 感染症―ヒトと病原体の進化競争
第５章 生活の変化が引き起こした「文明病」
第６章 遺伝病―良い遺伝子・悪い遺伝子
第７章 トレードオフ進化―進化が作り出した身体の不都合
第８章 先端医学はヒトの進化を妨げるか
第９章 老化と進化
感染症、
遺伝的疾患、
生活習慣病…。
「病気」はヒトにとって不都合であるように思えますが、
その症状の多くは身体を守るための防御反応であるということ、
また、
病気の原因遺伝子にはヒトが生き延びるために
有益なものがあったということがわかってきたのです。
進化論をもとにした「ダーウィン医学」によって明らかになりつつある、
病気があることの意味を豊富な例とともに平易に解説してくれる書です。
人生を前向きにこのエネルギーパワーを生かす
レイキを活かす（タンマヤ・ホナヴォクト著）
＜産調出版＞定価2,800円＋税
目次は次の通りです。
レイキとともに歩んだ道
レイキとは何か
レイキの由来
レイキのディグリー（段階）
レイキ実践編
暮らしに生かせるレイキ
ヒーリングと病気について／レイキ体験記
“霊気”
それは、人から人へ癒しのエネルギーを送るシンプルな技術です。
“霊気”とは宇宙の生命エネルギーを表し、
“アチューンメント”と呼ばれる個人指導で
エネルギーの回路が開かれると、
肉体的、情緒的、精神的な浄化が起こります。
回路のつまりが解消され、毒素が取り除かれるのです。
また、レイキのヒーリングは爽快感があり、
心が澄み、
自分も他の人にも満足を覚えさせます。
私自身3年前にアチューンメントを受けましたが
それ以来とっても体調がいいです！
レイキは素晴らしい技術なので、
少しでも多くの方々に体験して頂きたいと思います。
私の妻も今月末にアチューメントを受ける予定です。
男と女はどこまでわかり合えるか
ベスト・パートナーになるために（ジョン・グレイ著）
＜三笠書房＞定価1,300円＋税
目次は次の通りです。
はじめに 愛にもこの“かしこさ”が必要です
―あなたの人生を間違いなく、いい方向に動かす究極の愛のルール
１章 男と女は違う星からやってきた
―男は“受容”を、女は“共感”を求めている
２章 「男は単純で、女は複雑」は本当か
―男は“調停屋”に、女は“教育委員長”になりたがる
３章 男は分析して満足する、女は話してすっきりする
―言葉が愛を生む、憎しみを生む
４章 相手の気持ちを上手に“翻訳”してますか？
―男と女がうまくいく“究極のルール”
５章 男の恋愛観、女の結婚観
―この“小さな気づかい”が、彼を男らしい気分にする
６章 男に自信をつける“女のひと言、会話の仕方”
―“男のやさしさ”を上手に引き出すテクニック
７章 “二人の愛”をさらに深める心理法則
―男と女の“愛情のパラドックス”
男と女―愛にはこの“かしこさ”が必要です。
「男は火星から、女は金星からやってきた」
のキャッチフレーズで世界的大ベストセラーとなったＪ・グレイ博士の本です。
男と女はどこまでわかり合えるかを説いてくれる本です。
1日でキレイな歯が入るワンデイインプラント
50歳からの「歯から若返る生き方」（中平宏著）
＜幻冬舎＞定価1,200円＋税
目次は次の通りです。
第１章 悩んでいるのはあなただけではない
（私が向き合ってきた患者さんたち／毎年四五〇万人が入れ歯！？ ほか）
第２章 歯の「常識」は本当か？
（歯が悪いことは、恥ずかしいことである／若々しさのためには、まずお化粧 ほか）
第３章 治療選びは、生き方を選ぶこと
（歯を治すか、このまま暮らすか／あなたはどの段階？歯周病の進行度をチェック ほか）
第４章 歯を若々しく保つ生活習慣
（新しいお口に慣れるためのリハビリ／ほどよく噛む ほか）
第５章 歯から始める身体と心のヘルシーエイジング
（アンチエイジングから、ヘルシーエイジングへ／歯は心と身体、両方の若さに関係する ほか）
「どうしてこうなるまで放っておいたんですか？」
歯医者でそんな言葉をかけられた人でも、まだ間に合います！
歯周病、
入れ歯の駆け込み寺を自負する著者が
最新の治療法「ワンデイインプラント」を紹介してくれる本です。
立ち止まってもすぐに前進できる
「打たれ強い心」のつくり方（田中ウルヴェ京著）
＜日本実業出版社＞定価1,300円＋税
目次は次の通りです。
第１章 ピンチの自分をコントロールする「コーピング力」
第２章 考えたとおりの自分になる「思考力」
第３章 自分に自信をつける「セルフトーク力」
第４章 本来の自分にリセットする「リラクセーション力」
第５章 あえて自分をマイナスに傾ける「適当力」
第６章 やる気と集中力を高める「サイキングアップ力」
第７章 ブレない自分を確立する「自分軸力」
第８章 自分と社会のバランスを上手にとる「立ち位置力」
「まさか！」のときに力が出せるのは
才能ではありません。
ちょっとした技術なのです！
誰でも簡単に「ピンチをチャンスに変えられる」コツと習慣を
伝授してくれる本です。
夢がかなう言葉の法則
自分を変える魔法の「口ぐせ」（佐藤富雄著）
＜かんき出版＞定価1,400円＋税
目次は次の通りです。
第１部 理論編―口ぐせの原理
（言葉ひとつで人生はガラリと変わる／言葉は人類最強の武器／自己像を変えると未来も変わる／想像体験がその後の人生をつくる／脳内の目的達成装置をフル活用する）
第２部 実践編―口ぐせパワー活用法
（言葉の棚卸し／気分を高揚させる言葉／家族や人間関係を良くする言葉／仕事や事業を成功に導く言葉／文章にすること、朗読すること）
良い結果を望むなら、
良い言葉を使いなさい。
自分を変えたい方は是非実践してみてください！
爆笑の子育て苦行エッセイ
俺だって子供だ!（宮藤官九郎著）
＜文藝春秋＞定価1,500円＋税
目次は次の通りです。
おなかの中のかんぱ
（まだ始まってもいねえよ／胎児にも名前を！ ほか）
かんぱ誕生～１歳
（４・２７／なにか問題でも？ ほか）
かんぱ１歳～２歳
（おたーたん！／目が離せない ほか）
かんぱ２歳～３歳
（おやほ／しぇこ！ ほか）
生まれたてなのに態度が部長クラスの娘、
名づけて「かんぱ」の成長を余すとこなく観察した、
爆笑の子育て苦行エッセイです。
著者の奮闘ぶり・・・楽しめます！（笑）
癒しのハーモニーベル
あなたの部屋に幸運を呼びこむCDブック（居田祐充子著）
＜総合法令出版＞定価1,500円＋税
目次は次の通りです。
プロローグ 「音」は部屋にツキを呼び、あなたに幸運をもたらす
（音と運気の関係／部屋とあなたを幸運体質にチューニング！／やってみたら、すごかった）
１章 心・身体・場をチューニングするハーモニーベル
（音は心と身体を癒すパワーがあります／ハーモニーベルはあなたの全体のバランスを整える／実証されているハーモニーベルの効果／ネガティブな感情・思考パターンをリセットする／ダイエット・美容に効果／ハーモニーベルの４つのセッション／自分の魂の道を歩む）
２章 部屋をキレイにしてツキを呼び込む
（部屋が変われば、心が変わる、あなたが変わる／居心地のいい部屋は運命を好転させる／場の浄化をするクリーンアップ＆パワーアップ／なぜか掃除がしたくなる／いいことがいっぱい起こる部屋をつくろう）
３章 幸運オーラがもっとツキを呼びこむ
（部屋とあなたの幸福な循環／直感を信じて行動する／人生は自分で選択していることを意識する／振る舞いで波動を変える／ファッションのパワーで波動をよくする／ポジティブな言葉はよい波動を生む／すべてが祝福に変わる思考法）
音を流すだけ。
場が浄化され、ツキがやってくるのです。
付録のCDはほぼ毎日流していますが、
とっても流れがよくなっている気がします。
ホスピタリティの舞台づくり
絆が生まれる瞬間（高野登著）
＜かんき出版＞定価1,500円＋税
目次は次の通りです。
第１章 感性を磨く人は必ず伸びる
第２章 “声にされないニーズ”をキャッチする
第３章 お客様を幸せにする「内なる絆」
第４章 笑顔と挨拶は、心の扉を開くカギ
第５章 絆を生み出すブランドの力
第６章 絆は世代を超えて
人間関係をつむぐ大きなカギは、ホスピタリティの心。
相手を理解したいという気持ち、
言葉のキャッチボールです。
コミュニケーションを重ねて
初めて「感性のレーダーとアンテナ」が磨かれ、
お互いの絆が育まれることを説く書です。
ザ・リッツ・カールトン・ホテル日本支社 支社長である著者が説くホスピタリティの心は
サービス業従事者には必読です！
人生を思い通りにする！「脳と心」を洗う2つの方法
残り97%の脳の使い方（苫米地英人著）
＜フォレスト出版＞定価1,500円＋税
目次は次の通りです。
プロローグ 残り９７パーセントの脳の使い方
１章 周りを自分の思い通りに動かす！
２章 相手の「脳」と「心」を思い通りに動かす！
３章 思い通りの人生にするための「脳」と「心」の洗い方
４章 最新の脳科学と心理学から開発されたメンタル・トレーニング・プログラム
最終章 「創造的無意識」の使い方
最新の脳科学と心理学のテクニックが
「仕事」
「プライベート」
を変えます。
そのテクニックをこの本で是非とも習得してください！
望むものは何でも引き寄せられる
「宇宙の力」を引き寄せる365の方法（ウエイン・W・ダイアー著）
＜ダイヤモンド社＞定価1,429円＋税
誰もが内に、日常のレベルを超えた目に見えない
エネルギーの流れを宿しています。
このエネルギーを活用することで、
望むものは何でも引き寄せられるのです。
簡単に実践できる方法を記載してありますので
即実践できる本です
Restaurants ＆ hotels
ミシュランガイド東京 2009（ミシュラン著）
＜ミシュランタイヤ株式会社＞定価2,300円＋税
100年以上の歴史を誇る
世界基準のレストランガイド東京版の2009年版です！
東京の「食」が、世界基準で評価されます。
果たして世界が注目する、その調査結果は？
今年の三つ星は9軒、
二つ星は36軒、
一つ星は128軒ですが、
どれも私には遠い存在のようです。
この本を見て行った気になって満足します！（苦笑）
エリア別徹底攻略法
東京ディズニーランド&ディズニーシー得口コミ情報!（ディズニーリゾート研究会著）
＜メイツ出版＞定価1,000円＋税
目次は次の通りです。
パーク基本情報 お出かけ前にチェックしたいインフォメーション
（子ども連れでパークを楽しむ基本のポイント／ディズニーリゾートへのアクセス方法 ほか）
子どもと一緒に楽しみたい 東京ディズニーランドインフォメーション
（アトラクション＆ショー情報／子どもと行きたいレストラン情報 ほか）
子どもと一緒に楽しみたい 東京ディズニーシーインフォメーション
（アトラクション＆ショー情報／子どもと行きたいレストラン情報 ほか）
子どもが喜ぶ情報満載！ディズニーホテルインフォメーション
（東京ディズニーランドホテル／東京ディズニーシー・ホテルミラコスタ ほか）
マニア＆リピーターがおすすめするエリア別徹底攻略法いろいろです！
効率良く回れるとっておきコース教えてくれるので使えますよ！
お役立ち情報が盛りだくさん！
子どもといく東京ディズニーランドナビガイド（東京Pochet）
＜講談社＞定価1,200円＋税
祝25周年！
子どもといっしょに楽しむお役立ち情報が盛りだくさん！
たいせつな思い出を記録できるメモリーノート＆シールつきです！
マル秘テクニック満載
東京ディズニーランド&シーファミリー攻略ガイド（TDL＆TDS裏技調査隊編）
＜廣済堂出版＞定価857円＋税
東京ディズニーリゾート基礎知識
東京ディズニーランド攻略ガイド
東京ディズニーシー攻略ガイド
東京ディズニーリゾート周辺インフォメーション
レジャーを大成功させるマル秘テクニック満載の本です！。
東京ディズニーリゾート対策に！
東京ディズニーリゾート完全ガイド
＜講談社＞定価1,333円＋税
東京ディズニーランド&シー、
ホテル、
イクスピアリの情報をくまなく網羅しています。
