暮らし・健康・子育て: 2009年11月アーカイブ
ちょっとおいしい話
すし屋の常識・非常識（重金敦之著）
＜朝日新書＞定価740円＋税
目次は次の通りです。
第１章 すし屋がたどって来た道
（「なんでもあり」の時代／始まりは「屋台」 ほか）
第２章 すしだねの四季
（すしの華 マグロの栄光と悲惨／初ガツオへの愛着 ほか）
第３章 すし屋のプライドとお客のわがまま
（日本人の根強い「刺身信仰」／すし屋に箸置きは必要か ほか）
第４章 すし屋は何処へ行く
（回転ずしからＳＵＳＨＩの時代へ／腹持ちするヘルシーなフィンガーフード ほか）
すしというのは不思議な食べ物です。
どこの店もすしだねは３０種類ほどしかなく、
多くは醤油で食する。
祝儀・不祝儀、老若男女、
上戸・下戸の別を問わない。
この日本人のソウルフードが、
今や「ＳＵＳＨＩ」として世界を席巻しています。
すしを食べるとき、知っておくと楽しい「ちょっとおいしい話」です。
おすしの世界は奥が深いですよ～！
もう「時間が足りない！」は言わない
1日5分!忙しすぎる毎日から抜け出す習慣術（ヴァロリー・バートン著）
＜日本実業出版社＞定価1,500円＋税
目次は次の通りです。
第１週
（１日たった５分で人生が変わる！／習慣を変える３つのステップ ほか）
第２週
（パフォーマンスを高めるセルフケアの習慣／自分のセルフケア・プランをつくる ほか）
第３週
（人生が変わる「朝」と「夜」の習慣／かならず達成できる“やること”リストのつくりかた ほか）
第４週
（家事からストレスがなくなるスーパー生活術／品格ある人のルール ほか）
２８日間で快適な人生を手に入れる！
よりバランスの取れた実り多い、
生産的な暮らし、
ワークとライフの相乗効果を生みだすノウハウです！
習慣力の凄さを感じる本です。
是非実践して多忙な生活から抜け出してください！
大往生のための書
死を生きる。（帯津良一著）
＜朝日新聞出版＞定価1,800円＋税
目次は次の通りです。
第１章 私にとって死とは
（永遠のなかのラストシーン／名誉院長講話で死後を語る ほか）
第２章 いのちの旅立ち
（小母さんの死―はるかなるケンブリッジ／昔なじみを看取るということ ほか）
第３章 死と出会う
（医者になって初めての死／哀しき死体 ほか）
第４章 死と向き合う
（ホリスティック医学との出会い／他人事でない死 ほか）
第５章 虚空の人たち
（遙かなるハイラルの街／輝ける虚空の人 ほか）
がん診療の第一人者が書き下ろした大往生のための書です。
誰もが避けることはできない
“死”について、
真剣に考えるきっかけを与えてくれる本です。
幸せの種をまく
コーチング・ワークショップ（高木善之著）
＜PHP＞定価1,500円＋税
目次は次の通りです。
イントロダクション 始まりのワーク
─自分の思いを言葉にしよう
第１章 受け止めるワーク
─地球環境の事実を知る
第２章 発掘・発見のワーク
─根本原因を探る
第３章 ビジョンを持つワーク
─解決の方向性を探る
第４章 コミュニケーションのワーク
─行動への準備
第５章 視点を切り替えるワーク
─地球は一つ
第６章 旅立ちのワーク
─未来を担う意識
あとがき 心に「地球村」を
自分が変わる、
相手が変わる、
社会が変わる、
未来が変わる。
人との絆を深め、
新しい生き方を見つけるためのガイドです。
統計心理学でわかる6つの性格
生年月日の暗号（佐奈由紀子著）
＜PHP文庫＞定価552円＋税
目次は次の通りです。
第１章 バースデイサイエンスとはなにか
（「才能」発見のための新しいツール）
第２章 ベーシック３タイプ
（人柄重視タイプ／結果重視タイプ ほか）
第３章 ６つの性格の特徴
（レベルアップタイプ／セーフティタイプ ほか）
第４章 コミュニケーションアドバイス
（レベルアップタイプ／セーフティタイプ ほか）
第５章 ６つの性格とのつきあいかた
（レベルアップタイプとのつきあいかた／セーフティタイプとのつきあいかた ほか）
人間の心理を解くカギは誕生日にあります。
生年月日には、
人が生まれながらに持っている「才能」が隠されています。
その特徴を知り、
仕事や人生、人間関係に生かそうというのが本書です。
著者は、現代の帝王学と呼ばれ、
多くの経営者が使っている秘伝「バースデイサイエンス」研究の第一人者です。
誕生日から読み取れる「才能」の傾向を
６つのタイプに分類して解説し、
つきあいかたをアドバイスしてくれます。
いや～、本当に驚くほど当たっています！（驚）
この本は参考になりますよ！！
