暮らし・健康・子育て: 2011年11月アーカイブ
知りたいことがわかる便利な法律事典
 【送料無料】図解福祉の法律と手続きがわかる事典改訂新版 |
目次は次の通りです。
第1章 母子をめぐる福祉サービスと法律
第2章 生活保護
第3章 医療保険制度と高齢者を保護する制度
第4章 公的年金制度
第5章 障害者をめぐる福祉サービスと法律
第6章 介護保険制度
第7章 成年後見制度
育児、
医療保険、
年金、
介護保険、
障害者福祉、
成年後見、
生活保護など、
様々な制度や手続きを解説してありますので安心です。
日本の福祉状況が一冊で抑えられる本です。
＜印象に残った一文＞
「健康で経済的な不安がない人にとっては、福祉サービスというのは身近に感じることが難しいかもしれません。しかし、年月の経過や重大な病気、あるいは家族の死亡といった事態に直面すると、福祉サービスの重要性を実感することになります。福祉サービスがなければ生活に支障をきたすという状況に至ることもあります。」
まちの葬儀屋三代目が書いたそのとき失敗しない方法
 【送料無料】ザ・葬儀のコツ |
目次は次のとおりです。
第１章 お葬式の事前相談ー亡くなってからでは間に合わない
（お葬式の事前相談ーまずは心構えから／臨終の際の連絡／死亡診断書・死亡届を役所に提出する ほか）
第２章 危篤から通夜まで
（危篤を告げられた時／逝去の瞬間／ご遺体の清拭 ほか）
第３章 告別式から遺骨の安置まで
（告別式／出棺／出棺の挨拶 ほか）
まちの葬儀屋さんから「ちょっとひとこと」。
悪徳業者にだまされるな。
格安葬儀広告はとくに怪しい。
教えます、見積りのカラクリ。
知らないと損、葬祭費が支給される。
等々すぐに役立つ実用葬儀本です。
最近葬儀に参列し、わからない事だらけだったので手にした本ですが、本来の葬儀のあり方についてよく分かる本です。
まさに、“備えあれば憂いなし”だと思います。
＜印象に残った一文＞
「お葬式は、多かれ少なかれ皆さんの人生のうちで稀なことです。何でも自分でやろうというのではなくて、毎日ずっとそんな仕事を考えている連中がいるのですから、そんな時、是非、あなたの近くの葬儀社を上手に使ってもらいたいと思います」
いくつになっても、脳は成長する
 【送料無料】40代から上り調子になる人の77の習慣 |
目次は次のとおりです。
プロローグ ４０代からの脳はメンテナンスしだい
（脳について知っておこう／脳の上向き度チェックーあなたの脳は大丈夫？）
４０代から上り調子になる人の７７の習慣
（一日一杯の赤ワインを飲もう／ポケットに香りをしのばせよう／青魚を食べよう／『Ｇｏｏｇｌｅ Ｅａｒｔｈ』で旅をしよう／一日８０００歩をめざそう／立体的な絵を描いてみよう／魚屋さんで楽しもう／いつもと逆回りで散歩しよう ほか）
「年齢とともに、脳細胞は減るばかり」は間違いなのです。
いくつになっても、脳は成長するのです！
これからの人生に差がつく、脳のメンテナンス法を伝授してくれます。
具体例が掲載されているので即実践できる本です。
＜印象に残った一文＞
「脳の可能性は、本当に無限大。積み重ねてきた様々な経験や悲喜こもごもの出来事や、仕事や遊びを通して学んできたあれこれが、脳のキャパシティを広げ、脳が成長するための栄養分となるのです。実際80代90代になっても、ほんとうに素敵な脳を持っている方はたくさんいらっしゃいます。そう、本来は私達の誰もが、年令を重ねるほど似、より感度高く、より思慮深く、よりクリエイティブな脳を作っていくことができるはずなのです。」
健康の正体とは？
 【送料無料】Q健康って？ |
目次は次の通りです。
Ｑ１ 陰と陽のダイナミックバランス ｗｉｔｈ ＴａｏＺｅｎ代表大内雅弘
（インドの瞑想で学んだこと／健康は病を含むダイナミズムを持つ ほか）
Ｑ２ 瞬間瞬間の自由 ｗｉｔｈ ホメオパス勢籏孝代
（妄想から病気の原因を探る）
Ｑ３ 今の自分のままでも大丈夫？ ｗｉｔｈ セラピスト安田隆
（とりあえず口を開ける／パナシア・バイブルとは？ ほか）
Ｑ４ 目標より過程 ｗｉｔｈ ロルファー田畑浩良
（手で直接体に働きかける／ロルフィングの基本方針 ほか）
奇跡の中で生きている
ーるなさんのがん闘病記
古今東西１００以上の健康法を体験した著者が見つけた極意です。
そして４人の身体のプロフェッショナルから引き出す健康の正体とは？
心身から底力がわきあがり、
日常が輝き出す画期的な一冊です。
健康に関していろいろな切り口から迫る書です。
＜印象に残った一文＞
「奇跡を起こすということは勢いにあふれることではないし、一挙に全部がパッと解決することでもない。こんな風に毎日這うように低く、じわじわと、じっくりと、コツコツと面倒くさいことをこなしながら、ただただ少しだけ前向きに諦めずに、誠実に、いつの間にか成し遂げられるものなのだ。」
幸せを呼びこむスピリチュアル・ツリーに出会う
 【送料無料】聖樹巡礼 |
目次は次の通りです。
１章 美と色香を引き出す「花咲く」木
２章 エナジーを授かる「命」の木
３章 身も心も清める「守り神」の木
４章 運命を信じる「縁結び」の木
５章 心が元気になる「長寿と復活」の木
６章 直感が冴える「神秘」の木
ツキを呼ぶケヤキ、
癒しの桂、
魂をゆさぶるガジュマル、
恋愛成就のツバキ。
生きる力が湧いてくる
３３のご神木・大樹を紹介してくれます。
見ているだけで癒されてきます。
＜印象に残った一文＞
「有名なご神木だけを目指して歩かないこと。自分に力をくれたり、人生観を変えるほどの『運命の木』は、偶然出会うことの方が多いからだ。境内や森の中をのんびりと散策して、お気に入りの木に立ち寄りながら歩こう。自力で見つけた木は永遠の友となる。」
神戸で１６年間大切に歌い継がれてきた曲
 【送料無料】しあわせ運べるように |
目次は次のとおりです。
プロローグ 天使がつれてきた音楽の神様
（歌詞はこみ上げ、メロディーは舞い降りた／「音楽の神様が聴いてくださっていますよ」 ほか）
１章 東日本大震災、よみがえる阪神淡路大震災
（３月１１日、午後２時４６分、記憶は１６年前へ／「淡路島が沈んだらしいぞ！！」 ほか）
２章 『しあわせ運べるように』が生まれた日
（神戸の街が…、ふるさとが消えた／ソドドドレミミレドシーシラシー ほか）
３章 歌と子どもたちが教えてくれたこと
（私を救ってくれた最初のオリジナル曲『心のハーモニー』／歌のテーマは「子どもたち」 ほか）
４章 感動できる人に
（完全に無視された新任時代／音楽室でひとり流した涙 ほか）
５章 東日本の皆さんへ、しあわせ運べるように
（仙台市立八軒中学が歌ってくれた／東北に歌声がとどくとき ほか）
エピローグ 亡くなった方々のぶんも、毎日を大切に生きていこう
阪神淡路大震災で生まれ
神戸で１６年間大切に歌い継がれてきた曲がいま、
東日本の被災地で歌われ、話題になっています。
音楽の先生と児童たちの涙と笑顔と希望の物語です。
曲ができるまでを知るとより感銘深くなります。
今の日本に必要な素晴らしい曲だと思います！
＜印象に残った一文＞
「一
地震にも負けない 強い心をもって
亡くなった方々のぶんも
毎日を大切に生きてゆこう
傷ついた神戸を元の姿にもどそう
支え合う心と明日への希望を胸に
響き渡れぼくたちの歌
生まれ変わる神戸のまちに
届けたいわたしたちの歌
しあわせ運べるように
二.
地震にも負けない強い絆をつくり
亡くなった方々のぶんも
毎日を大切に生きてゆこう
傷ついた神戸を元の姿にもどそう
やさしい春の光のような未来を夢み
響き渡れぼくたちの歌、生まれ変わる神戸の町に
届けたいわたしたちの歌しあわせ運べるように
届けたいわたしたちの歌しあわせ運べるように」
無理なく楽しい省エネ生活そのノウハウ
 【送料無料】年中使える節電以前の省エネの常識 |
目次は次の通りです。
第１章 これから省エネ生活を始めたい人のためのマル必知識
（どうして省エネしなくちゃいけないの？／がまんするのが省エネじゃない ほか）
第２章 今日から始められる製品別家庭の省エネマル基常識
（扇風機ー夏にも冬にも活躍する省エネで大活躍のスグレモノ／エアコンー出かけるとき、寝るときの「１５分前」を目安にオフ ほか）
第３章 もっとわかる！やる気になる！省エネのワンポイント「常識」
（「調理で省エネ」のコツ／「それぞれ」より「いっしょに」 ほか）
第４章 いまさらだけど知りたい！省エネの背景・基礎知識
（地球温暖化の仕組み、教えてください！／省エネと地球温暖化防止はどういう関係？ ほか）
日本が自前で調達できるエネルギーは、
必要量のたった約４％なのです。
だから待ったなしで始めたい
無理なく楽しい省エネ生活そのノウハウを、
省エネアドバイスの第一人者が伝授します。
目からウロコの節電術が満載です！
＜印象に残った一文＞
「私もこの仕事に就くまでは、冒頭に書いたような「省エネは大切と思いつつ、実践はそれほどではない人」でした。そんな私が、我慢も無理もせずにこれまで省エネ生活を続けられれているのは、省エネを「こうしなければならない」こととしてとらえず、暮らしていく上でのごく当たり前のこととして、できる範囲のことをやってきたからではないかと思います。」
Ｑ＆Ａ形式
 【送料無料】身近な電気・節電の知識 |
目次は次の通りです。
１章 電気の正体
２章 家庭用の電気
３章 電気の発生と送電
４章 熱と電気
５章 動力と電気
６章 照明・音響と電気
７章 情報通信と電気
８章 コンピューターと電気
身近なテーマを例に、
電気の知識をわかりやすくまとめた入門書です。
電気の基礎知識と電気エネルギーの発生から、
家庭への送電、
電気エネルギーの利用法まで、
防災・節電の観点からQ&A形式で解説してくれます。
電気のことがよく分かるようになりますよ！
＜印象に残った一文＞
「昨今の自小津販売機には携帯電話が内蔵されています。～携帯電話は定期的に自動販売機の女王を商品管理センターに送っているのです。」
年金を完全網羅
 【送料無料選択可！】年金の基礎知識 厚生年金・国民年金・共済年金 〔2012年版〕改訂版 (単行... |
目次は次の通りです。
特集
(ねんきん定期便
宙に浮いた厚生年金
離婚した妻に夫の厚生年金を分割
アメリカ年金)
第1章 国民年金の基礎知識
第2章 厚生年金の基礎知識
第3章 在職老齢年金と雇用保険の基礎知識
第4章 共済年金・恩給の基礎知識
第5章 繰上げ支給と年金額の基礎知識
第6章 障害年金の基礎知識
第7章 遺族年金の基礎知識
第8章 年金手続きの基礎知識
年金を初めて調べる
学ぶための基礎知識から
各種年金制度
年金額の計算法
手続きの概要
窓口までを網羅してあります。
年金を抑えるために心強い本です！
東洋医学の基礎がよくわかる
 【送料無料】絵でわかる東洋医学 |
目次は次の通りです。
第１章 東洋医学の世界
第２章 東洋医学の基礎理論
第３章 東洋医学の病態生理・症候・病理・病因学
第４章 東洋医学の診断学
第５章 東洋医学の治療学
第６章 養生
第７章 運気論
これから東洋医学を学ぶ医療系学生のための入門書です。
独習したい人にも、はじめの１冊として最適です。
豊富なイラストで解説してあります。
鍼灸、
経穴・経絡、
漢方薬、
柔道整復、
あん摩マッサージ指圧、
気血水、
陰陽・五行理論…
東洋医学の基礎がよくわかる本です。
「先延ばし」にしないケータイ/ネット教育のあり方
 【送料無料】子供がケータイを持ってはいけないか？ |
目次は次のとおりです。
子供たちとケータイの関係
第１章 親が知らないケータイ・コミュニケーション
（チェーンメールの何が「悪」なのか／コミュニティサイトは、言われているほど問題か ほか）
第２章 学校のＩＴ活用最前線
（技術科の先生に学ぶ、情報と技術のあり方／校務のＩＴ化で得られるメリット・デメリット ほか）
第３章 ケータイ規制条例の現場
（ケータイ規制の何が問題なのか／「ケータイ持たせない」運動 石川県の実態 ほか）
第４章 震災時のケータイの可能性
（震災でわかったネットのポジション／災害時のＩＴの信頼性 ほか）
子供にケータイをいつ、どうやって持たせるか?
親が知らないケータイ・コミュニケーションの実態や、
ネット事業者の取り組みと成果などを紹介しながら、
「先延ばし」にしないケータイ/ネット教育のあり方を考える書です。
我が家でも小5の娘に携帯を持たせていますが
今でも持たせてよかったのかと考えていました。
こんな悩みをお持ちの方に差参考になる書だと思います。
＜印象に残った一文＞
「ソーシャルメデイアの登場により、「ネットはリアル社会をより接合するもの」として機能し始めている。とても実際にあって話しできないような、リアル社会では持ち得ない相手と、SNS上で意見を交わすということが頻繁に行われているのが、今のネットだ。子供たちにとっては、それは社会見学や修学旅行に匹敵する、社会を学ぶチャンスなのである。」
女のからだを「軽く」する！
 【送料無料】元気になる！きれいになる！からだの本（vol．10） |
目次は次の通りです。
●女には女のやせ方がある！ 生理周期別骨盤ダイエット
●ミス・ユニバース・ジャパン 公式栄養コンサルタント エリカ・アンギャルに教わる！
血液型別ダイエット
●こりをほぐしてからだスッキリ大作戦！
●韓国で話題の美容食で余分なものを出す！
禅食でからだスッキリ
●からだスッキリアイテム
○豆腐のヘルシーレシピ
○夏にぴったり！ 炭酸美容
○ホルモンバランスが整う おっぱい体操
○上手な「断り方」講座
○SOS！ 夏の胃腸トラブル
○おりもの座談会
○夏を涼しく過ごす知恵20
○トマト大好き！
ほか
脂肪、
老廃物、
むくみ、
便……
余分なものが蓄積されていると、
太りやすくなるのはもちろん、
ボディラインのくずれや顔のたるみなど、
女性を悩ますさまざまな原因になります。
今回の特集は、
余分なものを出して体を「軽く」するダイエット特集。
1骨盤エクササイズ
2食事
3こりほぐし
とポイントは３点。
おうちでできるダイエット法をご紹介します。
そのほか、
豆腐のヘルシーレシピ、
話題の禅食、
炭酸美容など健康的で美しい
「スッキリ軽い体」になるヒントがいっぱいです！
女性ノツボを抑えた本だと思います
今や人気は全国区!
 【送料無料】ケンタロウの野菜がうまいッ！ |
目次は次の通りです。
ブロッコリー
ピーマン
アスパラガス
セロリ
トマト
レタス／カボチャ
キャベツ
ナス
キノコ
レンコン
ホウレンソウ
ニンジン
ハクサイ
サツマイモ
ダイコン
ニラ
ジャガイモ
ケンタロウのまるごとぜ～んぶ野菜の本です。
「パパッと簡単、めっちゃウマイ!」レシピが99品掲載してありますので、参考になります。
野菜をとりたい方にはお勧めです！
お墓をめぐるあらゆる
 【送料無料】お墓のことを考えたらこの1冊 |
目次は次の通りです。
序章 お墓と霊園の法律ーお墓の法律はどうなっているか
第１章 お墓をつくるときの問題
ーお墓を買うとき・つくるときの注意点
第２章 お墓に埋葬するときの問題
ー埋葬するには手続きが必要
第３章 お墓を管理するときの問題
ー管理上のトラブルは多い
第４章 お墓の承継をめぐる問題
ーどんな場合に・誰が承継人になるか
第５章 墓地・霊園経営の問題
ー経営者は法律に強くなろう／巻末資料
お墓をつくるときから
埋葬・管理・承継まで、
お墓をめぐるあらゆる問題を
わかりやすく解説してくれます。
いつかは起こり得ることなので
この本で正確な情報を入手すると
心強いと思います。
１日６分で体質は変わる！悩み劇的解消！
 【送料無料】かんたんツボ押しメソッド |
目次は次の通りです。
はじめに カラダの中から元気とキレイを！
第１章 東洋医学あれこれＱ＆Ａ
第２章 自分の体質を知る
第３章 体質改善のセルフケア
第４章 ひとつの症状でもタイプがある
第５章 症状別セルフケア
第６章 女性の悩み
根治療法だから効きます！
体質から変えれば、
冷え性、
首・肩のこり、
不眠、
便秘から花粉症、
多汗、
女性の悩みまで、
スッキリ解決します。
体質改善に役立つ本です！
