暮らし・健康・子育て: 2015年1月アーカイブ

経費と税金

【楽天ブックスならいつでも送料無料】領収書はどこまで経費で落ちるのか [ 吉村修一 ] 価格：1,512円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

第１章　「領収書」がわかればお金の流れがわかる
（レシートも十分に領収書になる／領収書を発行する時に注意すること　ほか）

第２章　「経費」がわかればお金の流れがわかる
（経費って何だろう？／その経費、仕事と関係ありますか？　ほか）

第３章　「税金」がわかればお金の流れがわかる
（税金を知らずに節税はできない／確定申告制度のツボを知ろう　ほか）

第４章　「どこまで落ちるか」わかればお金の流れがわかる
（経費の内容別に見るケーススタディ／仕事の内容別に見るケーススタディ）

芸能人の盛大な結婚式。
ＴＶ中継も入った会場、ご祝儀は売上げになる？
スポーツ選手が乗るのは高級外車が定番。
経費で落とせるの？
印税でウハウハに見えるミリオンセラー歌手。
印税に対して税金は？などなど、
高額納税者の気になる税金の話をマクラに身近な「経費と税金」がよくわかる１冊です。
税金に対する意識が高まります。

＜印象に残った一文＞
「経理担当者は「客観的」「スピード感」の２点で見ています。」

私のサイトです。
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在宅サービスの上手な活用法

【楽天ブックスならいつでも送料無料】現役ケアマネジャーが教える介護保険のかしこい使い方 [ ... 価格：1,620円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

１章　介護保険のしくみを知ろう
（介護保険証があれば、すぐに利用できるの？-医療保険とちがい、介護保険証だけでは利用できません／介護保険は何歳から利用できるの？-６５歳からですが、特定疾病の人は４０歳から使えます　ほか）

２章　介護保険をかしこく使おう
（申請は役所に行く必要がある？-役所に行かなくても、連絡すれば担当者が自宅に来てくれます／主治医は、どんな立場になるの？-主治医は大切なパートナー、介護保険を申請したことを知らせてください　ほか）

３章　介護保険以外の制度を上手に使おう
（医療保険との併用はできる？-高齢者は病気を抱えているもの。別制度なので上手に併用を／医療リハビリと介護リハビリでは、何が違う？-医療は急性期の機能回復、介護は慢性期の機能維持と、役割が違います　ほか）

４章　新たなサービスで安心した暮らしを！
（地域包括ケアシステムって何？-地域を介護施設に見立てた総合支援体制のこと／地域密着型サービスって何？-区市町村が独自につくった地元密着サービスのこと　ほか）

５章　イラストでわかる「場面別」介護サービスの使い方
（脳梗塞を発症し命に別状はないが、半身マヒを抱えて退院するケース／最近、急に物忘れがすすみ、このままでは認知症になり徘徊するのではと家族が心配しているケース　ほか）

平成２６年改正内容にいち早く対応！
定期巡回・随時対応サービスの現場レポートを収録してあります。
介護保険の理解が深くなる本です。

＜印象に残った一文＞
「介護保険制度は全国共通の制度ですが、細かな運用については保険者である区市町村や広域組合が独自に判断しています。」

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「賢い判断」をするために

【楽天ブックスならいつでも送料無料】その損の9割は避けられる [ 大江英樹 ] 価格：1,404円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

１章　「元をとりたい」「ついでだから」
…だから、その行動が損を呼ぶ！-誰もがはまる落とし穴を「行動経済学」で考える
（「あと５００円買えば、１時間駐車無料」と言われたら／なぜ“つまらない映画”でも、最後まで席を立たないのか　ほか）

２章　買い物、外食、旅行、カード
…あなたの「選択眼」に間違いはないかー「選んでいいもの」「欲にかられてはいけないもの」（ドバイの土産物屋ＶＳナニワの商人／目移りするほど商品がある「家電量販店」のデメリット　ほか）

３章　預貯金、保険、年金、ローン、投資
…「まとまったお金」こそ、失敗は許されないー気をつけよう、「甘い勧誘」と「複雑な商品」
（「保険に入ったから安心」という人へ／“ネーミング”ひとつで、ここまで違う　ほか）

４章　評価、人事、功績、出世
…この“人間心理”を知り尽くした人が、のし上がっていくー「なんで、あの人が！」の謎は解かれた
（「会社のために」と考えたことが…／上司に「あなたの企画」を認めさせる方法　ほか）

５章　自分の健康も人生のパートナーも
…満足人生は「いい選択の積み重ね」がつくるーぶれない「損得感覚」を持つために
（「臓器提供してもいい」と思っていても／「成功率９５％の手術」と「２０回に１回は失敗する手術」　ほか）

「賢い判断」をするために
この知識の“ある、なし”は大きい！
知っておきたいことが盛りだくさんの本です！

＜印象に残った一文＞
「存することを嫌うあまり、知らないうちにもっと大きな損をしてしまい、しかもその損に気がつかない」

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やる気を呼び覚ましてくれる

【楽天ブックスならいつでも送料無料】やりとげる力 [ スティーブン・プレスフィールド ] 価格：1,620円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

第１部　敵を知る
第２部　プロになる
第３部　さらなる高みへ

ベストセラー作家スティーヴン・プレスフィールド氏が、
なりたい自分になろうとする気持ちを邪魔する“内なる障害”について、
シャープかつ痛烈な分析を展開する書です。
あなたが、自分の中にある「レジスタンス」
（“内なる障害”を彼はこう呼ぶ）の存在を認め、
それに打ち克ったとき、
創造性の扉が大きく開かれるのです。
面白く読むうちに心をゆさぶり、
アーティストや起業家を目指すすべての読者の
やる気を呼び覚ましてくれる、とっておきの一冊です。
色々な気づきを当てえてくれます。

＜印象に残った一文＞
「何かをして失敗した後悔より、失敗を恐れてしなかった後悔のほうが大きい。」

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正社員　契約社員　派遣　パート

【楽天ブックスならいつでも送料無料】働くママを支援する最新制度とお金まるわかりガイド [ 森... 価格：1,404円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

１　法律・制度を知れば安心！仕事と子育ては両立できる
２　妊娠中の職場環境を整えてくれる制度
３　産前・産後休業の得する知識
４　育児休業制度の得する知識
５　復職後の子育てを支援する制度
６　妊娠中から育児まで助かるお金の知識
巻末資料

働くママを支えてくれる制度とお金、あなたはいくつ知っていますか？
「つわり休暇」
「通院休暇」
「短時間勤務制度」
「育児時間」
「子の看護休暇」
「出産手当金」
「育児休業給付金」…。

妊娠中から産休・育休後の職場復帰まで、
使える制度とお金の知識が詰まった本です。
妊婦やご家族にとって役だつ本です。

＜印象に残った一文＞
「厚生年金には、「養育期間の従前方報酬月額のみなし措置」というお得な制度があります。」

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自分育ての道をこれからも

【楽天ブックスならいつでも送料無料】年を重ねて知る人生の深い喜び [ 清川妙 ] 価格：1,512円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。
１章　愛する亡き人たちと一緒に生きるー風の中にも花の中にも亡き人はいて（年を重ねて生きつづけることは、自分より先に逝った、愛する人たちと一緒に生きるということなのですね。／いまは、風の中にも、咲く花の中にも、亡き人はいて、彼らとおなじ空気を呼吸している気さえします。　ほか）

２章　きょうも“存命の喜び”をかみしめる
ーしきり直してもう一度
（生きていく道には、さまざまな困難もあるけれど、仕切り直して、もう一度生きるわと、心の中で思います。／肩の上にいるもう一人の私は、たいてい、明るく伸びやかな考えで、心を解放してくれます。　ほか）

３章　一生かけて自分を育てあげる
ーああ、勉強って愉しいなあ
（何か好きなことがあって、それに打ち込む。それを一生続けて、貫く。そのことが何より大切なこと。／人間って、一生かけて自分を育てあげていくもの、いけるもの、なのですね。　ほか）

４章　自分で自分を介護する
ーからだも頭も維持管理して
（愉しいことを思いつきました。自分で自分を介護しよう、と。／わが足のため、せめて筋肉ポンプを動かそうと意志を持ち、まじめに実行しています。　ほか）

５章　心深く触れあう人は心の親戚
ー人のご縁のなんとドラマティックなこと
（おつきあいが長く続いたのは、心の波長が合って、二人が誠実だったから。／一人一人が人生の道に得た、得がたい白玉。誠実という心の紐で通じあっている。　ほか）

９３歳。
胸をはり、背を伸ばし、愉しく生きよう。
心触れあう出会いに感謝しながら、
自分育ての道をこれからも。
学びが多い書です。

＜印象に残った一文＞
「例え血がつながっていなくても、心触れ合う人は心の親戚です。」

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元法制局キャリアが教える

【楽天ブックスならいつでも送料無料】法律を読むセンスの磨き方・伸ばし方 [ 吉田利宏 ] 価格：1,836円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

１　法律を学ぶ目的を知る
（法律は暗記科目ではありません）

　条文から学ぶ「公平性」と「論理性」
（法律の構造には意味がある／条文の構造のルールを知ろう／法律が示す「公平の感覚」を読み解こう／条文を正しく読むための法令用語）

３　「価値」を意識して法律を読む
（法律の分類を知っておこう／法律の世界地図を描こう／民法・憲法・行政法を読む／解釈がわかれば法律はもっと楽しくなる）

法律を学ぶ目的を知る、
条文に隠された「公平性」と「論理性」を読み解く、
実現しようとする「価値」に着目して条文を読む
３つのパートで、法律を読み解く力が飛躍的に高まる書です。
リーガルマインドアップに役だつ本です。

＜印象に残った一文＞
「リーガルマインドとは、「物事の正義や公平のストライクゾーンの感覚」」

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八十年にわたる寿命研究が解き明かす驚愕の真実

【楽天ブックスならいつでも送料無料】真面目な人は長生きする [ 岡田尊司 ] 価格：864円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

第１章　寿命は何を語るのか
第２章　あなたは長寿性格か？
第３章　その性格が寿命を縮める

第４章　命を縮める破局的思考
第５章　親の離婚は子どもの寿命を五年縮める
第６章　寿命を延ばす運動と食事

第７章　結婚は寿命を延ばすか、縮めるか
第８章　成功や達成感は寿命に影響するか

第９章　社会との絆と寿命
第１０章　命を縮めるストレスとトラウマ

健康食品やあらゆる健康法が花盛りだ。
だが、薬でさえ寿命への効果が証明されたものは稀です。
寿命を左右する本当の要因は何か？
それを解明するには数十年もの研究が必要なわけですが、
米国で行われた八十年に及ぶ研究結果が近年明らかとなったのです。
生活習慣を含め、あらゆる要因が調べられた結果、
もっとも関係していたのは、
若い頃の健康でも食べ物でも運動でもなかったのです。
重要なのは性格であり、生き方であり、
愛する人との絆だったのです。
長生きする性格、生き方とはどんなものか？
早死にのリスクを減らし、幸福な人生を送るには？
驚きの真実と珠玉の知恵に満ちた一冊です。
眼から鱗な内容です！

＜印象に残った一文＞
「人との絆は、単に心理的な慰めよりも、栄養や運動に劣らず、生活を支え、心を保たせるために不可欠な要素なのである。」

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色々なヒントが詰まった本

【楽天ブックスならいつでも送料無料】執事が教える「超一流」と呼ばれる人のアタマの中身 [ 新... 価格：1,404円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

１　ふるまいー超一流のふるまいは、ここが違う
　会釈の仕方でさえ、差がつく
（誰かとすれ違ったとき／ごちそうになったときのお礼／名刺交換／エレベーターに乗るとき／顔見知りの人を見かけたら　ほか）

２　会話ー超一流の会話は、ここが違う
　たった「一言」なのに、丁寧だけどフレンドリー
（電話をかけるときの配慮／「聞く」「話す」のバランス／仕事を振る際のタイミング／誰にどのように仕事を頼むか／人間関係上の駆け引き）

３　マナーー超一流のマナーは、ここが違う
　デキる人の育ちのよさは、小さな仕草にあらわれる
（会食でのマナー／「支払い」の作法／日用品へのこだわり／「おもてなし」への考え方／お店にクレームを入れる場合　ほか）

４　時間術ー超一流の時間術は、ここが違う
　自分に厳しく、他人に優しく。これが成功の秘密（約束に遅れそうなとき／翌日の支度／やるべきことへの投資／一日のタイムスケジュール）

５　オフの日ー超一流のオフの日は、ここが違う
　その余裕は休日に生み出される
（「趣味」「特技」への熱意／ファッションへのこだわり／「もしものため」にしていること／休日に一番優先することとは／勉強のしかた）

名刺の渡し方、仕事の進め方、お金の使い方…
「超一流は何も考えていない」…ように見えて、
実は、こんなことを考えていらっしゃいます。
色々なヒントが詰まった本です。

＜印象に残った一文＞
「大きな成功をおさめるためには、些細な行動も深く考え抜いて、それを積み重ねていくしかありません。」

私のサイトです。
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読んで楽しいカウンセリング入門

【楽天ブックスならいつでも送料無料】ヒキガエル君、カウンセリングを受けたまえ。 [ ロバート... 価格：1,620円（税込、送料込）

わがままで好奇心旺盛なヒキガエルがすっかり落ち込んでしまい、
仲間のモグラ、ネズミ、アナグマが、
彼にアサオギのカウンセリングを受けさせる。
１０回にわたるセッションで、ヒキガエルはどう変わっていくのか？
愉快なキャラクターたちの物語を楽しみながら、
スリリングなカウンセリング体験ができるユニークな１冊です。

面白い切り口の書です。

＜印象に残った一文＞
 「躁鬱状態にあると、不安があなたの意識に入り込んで、緊張をとく邪魔をする。」

私のサイトです。
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本当の自分を取り戻して幸せになる7つのステップ

【楽天ブックスならいつでも送料無料】毒親からの完全解放 [ 影宮竜也 ] 価格：1,512円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

１　自覚ー毒親の持つ棘を知る
２　共感ー解放された人々の物語を共有する
３　勇気ー毒親と対決する勇気を磨く

４　決別ー真実と向き合い、過去に別れを告げる
５　対決ー親と向き合い、気持ちを冷静に伝える

６　解放ー気持ちを整理し、新たな一歩を踏み出す
７　Ｑ＆Ａ-対決前後の不安を消す

ネグレクト・過干渉・暴力・虐待・「サイコパス」という名の猛毒…。
母と決別した毒親サバイバーが明かすあらゆる心の棘を抜き去る技術。
書くだけで勇気が湧いてくる「解毒ノート」付です。

親に対する戒めの書でもあります。

＜印象に残った一文＞
「親から受けた傷を回復するために必要なのは「焦らずじっくり取り組む」姿勢です。」

私のサイトです。
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専門医＋管理栄養士＋医学ジャーナリストが最先端治療

【楽天ブックスならいつでも送料無料】うつ病が治る最新治療 [ 渡部芳徳 ] 価格：1,620円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

第１章　うつ病治療の常識が変わった
第２章　うつ病と関連する病気の知識
第３章　うつ病の新しい検査

第４章　うつ病治療の新しい原則、正しい薬の使い方
第５章　薬を使わずに効果を上げる治療とは
第６章　食べて不眠、不安などのうつの症状を改善する食事療法

今、増えるうつ病患者に対して、
治療がはっきり変わろうとしている。
うつ病治療の新しい原則・正しい薬の使い方、
薬を使わずに効果を上げる治療、
不眠・不安といった症状を改善する食事療法などを、
わかりやすく紹介してくれます。
うつ病に悩む方には参考になると思います。

 
＜一撃＞
「不安や恐怖を排除しようとするのではなく、“あるがまま”に受け止めて、それと付き合うようにすることを心がける。」
 

私のサイトです。
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お手頃価格の肉をおいしく食べるためのコツ＆絶品レシピ

【楽天ブックスならいつでも送料無料】肉焼き絶品ルール [ 肉焼き総研 ] 価格：1,296円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

肉焼き絶品ルール
（下準備絶品ルール１　見た目は大事・縮みを防ぐ筋切り技／下準備絶品ルール２　お手頃価格の肉をジューシー＆ヘルシーに！　ほか）

肉焼き絶品ソース
（梅肉ソース／モーリョ　ほか）

肉焼き絶品料理アラカルト
（肉焼きの王道サーロインステーキ／あっさり味がうれしい牛たたき　ほか）

市販のタレを使った絶品肉焼き料理
（わずか１０分でジューシーな食感　コク旨！ジューシーチキン／ボリューム満点！がっつり肉太巻き　ほか）

肉はカラダに悪い→×、
スーパーで売られている輸入肉はマズイ→×。
常識をくつがえす肉焼きの魅力に迫る書です。
お肉付きの方にはたまらない本です。

＜印象に残った一文＞
「アメリカやオーストラリアの肉でも、プレミアムステーキなどはほんとうに美味しい」

私のサイトです。
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脳科学が解く！「がんばってるのに報われない」と思っら読む本

【楽天ブックスならいつでも送料無料】努力不要論 [ 中野信子 ] 価格：1,512円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

プロローグ　「努力すれば報われる」は本当か？
第１章　努力は人間をダメにする
第２章　そもそも日本人にとって努力とは何か？

第３章　努力が報われないのは社会のせい？
第４章　才能の不都合な真実
第５章　あなたの才能の見つけ方

第６章　意志力は夢を叶える原動力
第７章　努力をしない努力をしよう！

もう、無駄な汗は流させない。
誰も語りたがらなかった「努力」のウソとホント。
「努力は報われる・報われない」論争の終止符。
面白い切り口の書です。

＜印象に残った一文＞
「見返りを期待して、楽しくもないのに苦痛を伴う努力を重ね、恨みを溜め込むくらいなら、やめた方がいい。」

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カラダを整える料理こそ手早く！

【楽天ブックスならいつでも送料無料】クロワッサン特別編集 時短だから続く、健康レシピ。 価格：800円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

美味しくて栄養価の高い、
そして手間の掛からない料理レシピを中心に、
作り置きおかず、
缶詰の利用法、
お弁当の下ごしらえなど、
食事に関する工夫が満載の時短健康レシピを徹底紹介してくれます。
『クロワッサン』掲載を再編集し書籍化したものです。
時間に追われる主婦（夫）には心強い本です。
 

＜印象に残った一文＞
 「加熱しないから酵素たっぷり野菜と果物。」

私のサイトです。
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制度理解と対応のポイント

【楽天ブックスならいつでも送料無料】これでわかる！子ども・子育て支援新制度 [ 保育研究所 ] 価格：1,080円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

１　新制度の概要
（新制度の経過と実施スケジュール／新制度のねらいと本質　ほか）

２　新制度を理解するーしくみと問題点
（多様な施設・事業に異なる基準／保育の利用のしくみ　ほか）

３　保育制度改善・拡充の視点ー子どもの権利を最優先に
（保育とは養護と教育を含むものー新制度の保育観を問う／新制度で公立保育所・幼稚園はどうなる　ほか）

Ｑ＆Ａ　新制度ーここがよくわからない
（新制度が実施されれば、待機児童問題は解決するの？／新制度では、保育所・幼稚園はみんな認定こども園になるの？　ほか）

2015年4月から本格的に実施される
「子ども・子育て支援新制度」。
その概要を紹介し、
現行制度と対比しながら新制度の具体的内容を明らかにするほか、
新制度の改善を求める運動の課題も示す書です。
Q&Aも掲載してあるので、概論を掴めると思います。

 
＜印象に残った一文＞
「企業向含めた多様な事業主体の参入を促し、直接契約による保育の市場化と公的責任の形骸化を進める新制度。」
 

私のサイトです。
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運でなく、確率を支配しよう

【楽天ブックスならいつでも送料無料】人生確率論のススメ [ 勝間和代 ] 価格：820円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

第１章　「運」は存在するのか？
第２章　「運をつかむ」確率を高める
第３章　「運を逃す」確率を減らす

第４章　チャンスに行動できない人の思考パターン
第５章　チャンスに選び間違わない、１２のコツ
第６章　運をコントロールできれば、あなたの人生は変わる

あなたは今、どんなくじを引いているか、知っていますか？
人生は運ではなく確率である。
「運をつかむ人」になる実践ロジックを公開してくれる書です。
なかなか面白い切り口の本です。

＜印象に残った一文＞
「運の良さ・悪さは、人とのつきあいかたや自分の言動が作り上げる。」

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今の時代にこそ木下式音感教育法

【楽天ブックスならいつでも送料無料】折れない子どもを育てる [ 木下麻奈 ] 価格：2,160円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

木下式音感教育法が目指すもの
すべてはこの子からはじまった
木下式音感教育法とは

手作りの教育で育った私
そして、木下式による第三世代の子育て
いつくしんで育てるために

子どもたちが教えてくれたこと
教育の現場で起きること
〇歳から三歳までにしておきたいことー心と脳をはぐくむために

三歳から六歳までにしておきたいことー脳を鍛え、自分で考える子に
小学生のうちにしておきたいことー思春期にあわてないために
思春期を迎えたらー十代後半には目をはなせるように

「生まれてくるわが子の才能を伸ばしたい」
と約５０年前に考案された木下式音感教育法。
本来は子どもの絶対音感を育成するものであったこの教育法が、
今、「打たれ強い子どもになる」
「自分の責任を果たす子になる」
「感性が豊かになる」
「入学面接・就活に有利」と評判を呼んでいます。
創始者の娘であり、
４７年にわたって子どもたちとその親に接してきた著者が、
子どもの目線から、
どうしても伝えておきたい子育ての秘訣を、
１冊の本にまとめた本です。
子育ての色々なヒントが詰まった本です。

＜印象に残った一文＞
 「大人になったときに役に立ったと言われることが、教育の目的であり重要。」

私のサイトです。
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影響力あるハゲ

【楽天ブックスならいつでも送料無料】なぜ世界でいま、「ハゲ」がクールなのか [ 福本容子 ] 価格：907円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

第１章　世界の政治家とハゲ
第２章　日本のハゲ
第３章　経営者とハゲ

第４章　髪の有無と影響力
第５章　髪の文化人類学
第６章　ハゲノミクス

第７章　ボウズファッション
第８章　ハゲのリアル
第９章　ハゲと日本経済

カリスマＣＥＯから、
イカした政治家、
スターまで、
「ボウズスタイル」が潔い！
欧米一流紙、ファッション誌が激賞。
「影響力あるハゲ」が世界をリードする！
薄毛の方は勇気づけられる本です！

私のサイトです。
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いまを生きのびるために大切なこと

【楽天ブックスならいつでも送料無料】体の知性を取り戻す [ 尹雄大 ] 価格：799円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

第１章　「小さく前へならえ」で私たちが失ったもの
（就学時の胸のつかえ／幼子はなぜ大きな声でしゃべるのか　ほか）

第２章　渾身のパンチより強い、手応えのないパンチ
（重さと力に関する誤解／数値化できない何か　ほか）

第３章　「基本」とは何か
（謎解きの糸口／踏ん張らない、捻らない、タメない　ほか）

第４章　動かすのではなく、ただ動く
（選べる道は常にひとつしかない／韓氏意拳が目指すところ　ほか）

第５章　感覚こそが知性である
（言葉以前に体は存在する／何がものの見方を決めているか　ほか）

柔道、キックボクシング、古武術、韓氏意拳…
あまたの武道遍歴から考え抜いた
いまを生きのびるために大切なことが詰まった本です。
面白い切り口の書です。

 ＜印象に残った一文＞
「頭を使うとは、私の体で考えるということだ。」

＜印象に残った一文＞
「自分たちが思い込んでいることと、自分以外が感じていることはぜんぜん違ったんだよね。」
 

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

健康で明るい人生への知恵

【楽天ブックスならいつでも送料無料】漢方に学ぶ病気のからくり [ 仲原靖夫 ] 価格：1,728円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

１　漢方的発想とは
（『漢方雑感』コーナー開設に当たって／今なぜ漢方的発想が必要か　ほか）

２　人はなぜ病気になるのか
（膝の痛みの根本原因は腰椎骨盤の歪み／人はなぜ病気になるのか　ほか）

３　自分でできる健康管理
（水の問題／甘いものの摂りすぎは腎を弱める　ほか）

４　病気の治療と漢方の効用
（熱中症を予防するには／アトピーでステロイドをやめるとどうなるか　ほか）

現代西洋医学と東洋医学の病気の考え方はどう違うのか？
「限りある寿命を自覚する」という理念のもと、
患者と向き合って漢方治療の新たな可能性を模索している医師が
病気の正体、健康管理、漢方の効用をわかりやすく解説してくれます。
病気の正体がわかります！

私のサイトです。
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「人を動かす力」が倍増！

【楽天ブックスならいつでも送料無料】仕事も人生も変わる「影響力のある」話し方 [ 佐藤昌弘 ] 価格：1,404円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

１章　９割の人が、守っているようで守っていない「話し方のルール」
-「影響力のある話し方」をどう身につけるか
（こんな“悩み”はありませんか？／どんな本にも書いていない「話し方のコツ」　ほか）

２章　ここを変えればあなたの「伝える力」は格段に上がる！
-徹底的に「わかりやすく話す」技術
（そもそも、「話すのが上手」ってどういうこと？／話を「わかりやすく」する３つのポイント　ほか）

３章　「話さない話し方」
-そのすごい影響力の正体とは？-表情・しぐさが伝える「これだけのこと」（相手に伝えるべきは「情報」だけではない／無声映画なのになぜ「伝わる」のか？　ほか）

４章　なにが、あなたの「人を動かす魅力」をつくるのか
ー人は誰でも、大事にしている「信条」がある
（「生きていく上で、○○でなければならない」／この共同経営はなぜ破綻したのか？　ほか）

５章　「話し方」ほど、人生を好転させる武器はない！
-なぜ普段の話し方をもっと工夫しないのか
（たかが話し方、されど話し方／「話し方」を変えると、いいことが次々起こる　ほか）

最近、話す機会が増えている人へーこの１冊で、
「人を動かす力」は倍増する！
営業、会議、プレゼン、雑談、報・連・相…
“すべて”に効く話し方を学べます。

＜印象に残った一文＞
「人生は話し方を変えた日、つまり今日から必ず好転し始めます。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

騙されないための唯一の防御法

【楽天ブックスならいつでも送料無料】「騙す脳」を作る [ 苫米地英人 ] 価格：1,512円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

１　金の亡者がカモになる金融界・騙しの脳構造
２　巨大すぎて気がつかない戦後政治・騙しの系譜
３　騙されたと思わせない騙しに見る騙しの究極

４　メディアと権力が世論操作に隠す騙しの妙技
５　振込め詐欺が絶対捕まらない進化する手口

６　こんな人間は、騙されても自業自得
７　騙しのプロも、こんな人間は敬遠する

人はなぜいとも簡単に騙されてしまうのか？
騙される人間と騙す人間の決定的な違い。
Ｄｒ．苫米地流振込め詐欺「完全撲滅」の簡単な方法です。
みんな「宝くじ」に騙されていた！
騙されたくなかったら騙す脳を手に入れろ！

自己保身に役だつ本です。

＜印象に残った一文＞
「戦いとは欺くことである。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

乗せられ、操られ、ダマされないために…弁護士が教える7つの盾

【楽天ブックスならいつでも送料無料】ダマされない技術 [ 間川清 ] 価格：1,404円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

盾その１　ダマされる人の心理法則を知る
盾その２　ダマそうとする敵の戦略を知る
盾その３　ダマされないための心構え

盾その４　ダマす相手への反撃方法
盾その５　ダマされてしまった場合の対処方法

盾その６　ダマされないための予防方法
盾その７　ダマされないための法律知識

詐欺、悪徳商法、脅迫、不当請求、虚偽の訴え…
ある日突然襲ってくる罠からあなたを守る。

自己保身に役だつ本です。

＜印象に残った一文＞
「「ダマす」行為に対する防御手段を持っていないと、今の社会では取り返しのつかない罠に陥られてしまう可能性がある。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

事例を用いながら解説

【楽天ブックスならいつでも送料無料】事例で学ぶ労働問題対応のための民法基礎講座 [ ロア・ユ... 価格：2,376円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

 第１章　労働問題への対応に必要となる「民法」の基礎知識
（労働契約と民法の関係、民法総則／債権総則と契約総則／契約各論／雇用、請負、委任、組合、和解／事務管理、不当利得、不法行為／親族、相続）

第２章　今後の民法改正の動向について

労働問題の様々な場面で解決の基準となる民法。
労働問題を扱う担当者が知っておくべき民法の基礎知識について、
事例を用いながら解説してくれます。
実際の実務に役立つ民法の知識がマスターできる書です。
わかりやすい本だと思います。

＜印象に残った一文＞
 「労働問題について、さまざまな場面での解決の基準となっているのは、狭義の労働法ではなく（労働法5条は別として）、実は、中心は市民相互の関係を規律する基本法である「民法」なのです。」

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人生をさらに楽しむ余裕

【楽天ブックスならいつでも送料無料】3つに分けて人生がうまくいくイギリスの習慣 [ 井形慶子 ] 価格：648円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

第１章　自分の性格は好きな数だけ作れる
第２章　いつもの生活を３つに区切ると面白くなる
第３章　仕事に行き詰まったとき役立つひとり３役の知恵

第４章　仕事とプライベートを切り離さない賢い働き方
第５章　いつまでも若い人の「３」でかなえるおしゃれと健康術

第６章　いつもの自分を演じると大切な人に愛される
第７章　ひとり３役ならむずかしい人とも楽しくつき合える

ひとり３役という多様性が作り出す自信とゆとり。
仕事だけを頑張る、
家庭だけを大切にする、
など何か１つに偏った生き方で限界を感じたことはありませんか？
イギリス人の「人生を３つに分ける生き方」は、
リスク分散ができ、
何が起こっても安定していられる大人の生き方です。
また、
３つの世界を持つことでバラエティ豊かな毎日になり、
人生をさらに楽しむ余裕も生まれてきます。
眼から鱗の発想です！

＜印象に残った一文＞
「雲がかかって陽がかすんで見えても僕は気にしない。雲はいつか去っていくが、太陽は絶対に去ることはないから。」

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