人文・思想: 2013年7月アーカイブ

気持ちも体調も変わってくる生き方

【送料無料】がまんしなくていい [ 鎌田實 ] 価格：1,000円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

 第１章　がまんしなくていい。副交感神経を働かせた人の勝ち
（手術台の上で「下町の太陽」を歌う／よく笑う人には奇跡が起きる　ほか）

第２章　幸せホルモン、セロトニンをたっぷり出す人は生き方上手
（九〇歳の人気ブロガー／幸せを呼ぶ「食」の作法　ほか）

第３章　心を操る脳内物質で人生を変える
（新・脳内革命「思いやりホルモン」の秘密／母性の不思議　ほか）

第４章　思いやりホルモン、オキシトシンがみんなを幸せにする
（さだまさしはオキシトシンでできている／大きな愛に満ちた市川團十郎的生き方　ほか）

第５章　カマタ流・がまんしない健康法
（がんに負けない心と行動／無理なダイエットの罠にはまらない　ほか）

同じ境遇にあっても、
幸福感を感じる人と不幸のオーラを出している人がいる。
その違いは体内ホルモンの分泌量。
ホルモンの秘密を解き明かし、
気持ちも体調も変わってくる生き方を紹介してくれる本です。
読んだあとに心軽くなる本です。

＜印象に残った一文＞
「もう少し、地球の声を聴く。もう少し、自然の声を聴く。もう少し自分の体の声を聴く自然や体の声を聴くことを通して、命の再生にたどり着けるのではないか。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

５０歳からの人生をラクにするヒント

【送料無料】50歳からラクになる人生の断捨離 [ やましたひでこ ] 価格：1,365円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

１章 新たな自分と出会うために
ー５０歳から始まる「本当の自分」

２章　モノが映し出す「自分の心」
-なぜ「捨てない」ではなく「捨てられない」なのか？

３章　なぜ、「いい人」ほど溜め込んでしまうのか？
-それは「知らず他人軸」かもしれない

４章　不安や思い込みから自由になる
ー「観念」を断捨離する

５章　人間関係がつらいと思ったら
ー「自分軸」を持とう

６章　断捨離で「自分人生」を手に入れる
ー何が起こっても大丈夫な自分に

なぜ、「いい人」ほど溜め込んでしまうのか？
重たい荷物を下ろして、
ごきげんな「自分のための人生」を始めよう。
５０歳からの人生をラクにするヒントが詰まった本です。
色々な気づきを与えてくれます。

＜印象に残った一文＞
「今、目の前にあるモノたち、それは自分の思考や観念や感情の証拠品として存在する。」

私のサイトです。
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スピリチュアルな疑問にどう答えるか？

【送料無料】生きがいの創造（5） [ 飯田史彦 ] 価格：1,785円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

第１話　先立った夫からのメッセージ
第２話　運命の赤い糸
第３話　幽霊の正体

第４話　死後の生命
第５話　神様の証明
第６話　病気になる理由

第７話　生まれ変わりの真相
第８話　自死者の運命
第９話　うつ状態からの脱出

スピリチュアルな現象をどのように理解し、
わかりやすく語れば良いのだろうか？
「先立った夫からのメッセージ」
「運命の赤い糸」
「幽霊の正体」
「死後の生命」
「神様の証明」
「病気になる理由」
「生まれ変わりの真相」
「自死者の運命」
「うつ状態からの脱出」…
スピリチュアリティ・カウンセリングの最高権威が、
各界の切実な要望を受けて発表する、
「誰にでも安心して渡せる解説書」です。
スピリチュアルの興味をお持ちの方には興味深い本です。

＜印象に残った一文＞
「死を迎えるときには、ワクワクしながら楽しんでしまえばいいんです。　　」

私のサイトです。
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いやな気持ちを手放す８つのステップ

【送料無料】心がスーッと軽くなる本 [ カナン ] 価格：1,470円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

こころ編
（手放すとはどういうことか？／なぜ、ものごとにとらわれるのか？／快楽のむなしさ／怒りと悲しみの解放／恐れと不安の正体／「私」の超越）

からだ編
（ためこまない生活／手放す道具としてのポーズ、呼吸法、瞑想）

イライラ
シクシク
ウジウジを、
もとから断つ“技術”。
怒り、
悲しみ、
不安から自由になれる心と身体の整え方を指南してくれる本です。
まさに心が軽くなる本です。

＜印象に残った一文＞
「あなたが誰かの代わりに生きることができないように、誰かがあなたのために生きてくれることもない。」

私のサイトです。
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９２歳生涯現役ピアニスト

【送料無料】明日をもっと素敵にする心の持ち方 [ 室井摩耶子 ] 価格：1,365円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

第１章　９２歳になっても、毎日、新しい発見ばかり
第２章　幸せな時間は毎日の暮らしの中に。
第３章　私が生きている理由はピアノ。ピアニストって？

第４章　大正生まれの子どもがそのまま大人になった。
第５章　人生の基本を作った「成城」という学校。
第６章　東京音楽学校から始まった、たりないもの探し。

第７章　ヨーロッパへ、たった一人の旅立ち。
第８章　プロの厳しさを知ったドイツでの日々。

第９章　病気なんかに負けてはいられない。
第１０章　９０代だからこそ、素敵なことがたくさんある。

大正に生まれ、
ピアノを離れることなく戦前、
戦後を生き、
単身オーストリア、
ドイツに渡って音楽と向き合い、
今も日々、胸をときめかる。
ハッピーパワー全開、９２歳生涯現役ピアニストです。

人生のあり方を教授してくれる本です。

＜印象に残った一文＞
「明日は今日よりきっと幸せなはず。だってこの世の中は、素敵なことがあふれているのだから。」

私のサイトです。
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宇宙と死をめぐる特別授業

【送料無料】科学にすがるな！ [ 佐藤文隆 ] 価格：1,890円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

第１章　死は科学で解明できるのか？
第２章　宇宙と人間の関係は？
第３章　私たちはどこから来たのか？

第４章　私たちは世界をどう見ているのか？
第５章　死の永遠性は物理の時間で解けるのか？

第６章　宇宙のはじまりの解明と科学の役割
第７章　学ぶ意味、生きる意味

死ぬ意味？
生まれてきた意味？
科学論や学問論で答える科学者ｖｓ．問い続ける女性。
なかなか面白い切り口の本です。

＜印象に残った一文＞
「学問は自立するためにもある」

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ラジオ番組「日曜はがんばらない」を書籍化

【送料無料】これで生きるのが楽になる [ 鎌田實 ] 価格：1,365円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

第１章 男二人でよもやま哲学的トーク
（「成熟」-大人の男の「粋」な姿に生きるヒントがある／「幸福」-幸せだから笑うのではなく、笑うから幸せになるのだ／「自由」-責任がともなう自由は、自らの意思で選び取るもの　ほか）

第２章 いのちが喜ぶ「生き方の極意」
（「希望」-１％の望みにかけ、骨髄移植を決意させた言葉（大谷貴子さん（全国骨髄バンク推進連絡協議会顧問））／「復活」-１００万人に一人の病気を乗り越えた「浪曲脳」（国本武春さん（浪曲師））／「追憶」-歌うことで父の想いを共有し、近くに感じられる（大島花子さん（歌手））　ほか）

第３章 福島の声を伝える
（南相馬の母親たちとの対話「そうだせんせにきいてみよう！！」／東日本大震災から２年ー「いま聴こう！福島の声を」）

毎日、毎日がんばっているあなた。
日曜くらいは、がんばるのをやめてみませんか？
鎌田實氏と村上信夫氏が、
よもやま哲学や生き方の極意を語ります。
「福島の声を伝える」も収録してある、肩の力が抜けてくる本です。

私のサイトです。
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臨床死生学研究叢書

【送料無料】死別の悲しみに寄り添う [ 平山正実 ] 価格：3,570円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

臨床医の診た生と死の風景
がん告知に対する態度から考察した日本人の死生観
在宅緩和ケアシステムにかかわる官民連携協力体制の
構築-市民グループの立場から
ＨＩＶ薬害被害遺族におけるグリーフケア
親を亡くした子どもの死の理解

子どもを喪った遺族に対するグリーフケア-先天性心疾患で子どもを亡くした親の悲嘆体験からの考察

悲嘆と物語-喪の仕事における死者との関係
自殺者遺族の悲嘆援助について-キリスト教的臨床死生学の立場から考える

悲しみとは何か？
悲しみをどのように乗り越えるか？
これまでの重要な悲哀研究を簡潔にまとめ、
その問題点を指摘しつつ、
悲しみを抱える人に寄り添うために
必要な知識と方法を的確に論じる書です。

＜印象に残った一文＞
「悲しみを理解する。」

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親鸞のことばの真実の意味

【送料無料】人間の運命 [ 五木寛之 ] 価格：1,365円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

第１章　運命の声
（胸の奥からきこえてくる声／人のせおった「宿業」とは　ほか）

第２章　運命の扉をたたく
（運命を変えたいという願望／運命と愛　ほか）

第３章　運命は変えられるか
（運と不運／運命はときに自分の手のなかにある）

第４章　人類のせおった運命
（悪人とは誰のことか／善悪を超えるもの　ほか）

運命とは何か運命は変えられるのか？
親鸞のことばの真実の意味がよみがえる書です。

いろいろな気づきを得ることの出来る本です。

＜印象に残った一文＞
「人は獣にもなれば、神にもなるのだ」

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ガネーシャと貧乏神

【送料無料】夢をかなえるゾウ（2） [ 水野敬也 ] 価格：1,575円（税込、送料込）

「ワシとコンビ組まへん?」
34歳の売れないお笑い芸人が、
ガネーシャと名乗る不思議なおじさんに声をかけられた。
ガネーシャに言われるまま、
コンビを組むことになった彼は…。
笑って学べる成功小説、第2弾です。

前作以上にガネーシャ節炸裂の本です！(^^)

＜印象に残った一文＞
「他人に対する言葉や行動は、自分に対する言葉や行動」

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